Vikend zdrave prehrane privukao brojne posjetitelje

U subotu prijepodne održalo se druženje u Filakov – voće i povrće prodavaonici na Divaltovoj 30 a na temu zdrava prehrana.

Filakovi su u suradnji s food blogericom i certificiranom nutricionisticom pozvali sve zainteresirane na besplatnu degustaciju domaćih i zdravih jela koja je kreirala Andrea Krivak aka Geeketa, nutricionist i zaljubljenik u food decorating te zdravi način života.

Sva jela pripremljena su s namirnicama iz Filakov prodavaonica, a svi su proizvodi ekološki, bez aditiva kao što je i voće i povrće domaće, svježe i nešpricano.

Prezentirali su i neke novitete u svojoj ponudi kao što su :
– čaj, 100% sok, džem od aronije
– med, imunomed, čokomed
– proteini konoplje i lana
– brašno i ulje od konoplje, ulje lana
– prirodni 100% sokovi u kombinacijama: cikla – jabuka, naranča-limun, jabuka-cimet

Svoje gastro ljute umake prezentirali su domaći proizvođači sada već poznatih umaka Slavonska Krv pa se situacija malo i zaljutila uz smijeh i crvenilo nakon degustacije.

Na jelovniku su se pronašle delicije poput:
– krempite od batata
– hummus namaz od butternut tikve, slanutka i bijelog graha s orijentalnom notom
– muffini od butternut tikve
– pesto od rikole i špinata
– integralni keksići s čoko medom
– čoko medenjaci
– hladni detox čaj s aronijom, mentom, krastavcem i kiwanom
– topli čaj od aronije

Ideja je bila druženje ali i mogućnost besplatnog nutricionističkog savjetovanja pa su u prodavaonici došle, kako mlade mame s pitanjima za prehranu djece a tako i stariji zainteresirani za zdravu prehranu i recepte.

Svi skupa spojili su ugodno s korisnim, obavili subotnju prijepodnevnu nabavku, družili se i informirali.

Filakovi su sretni jer su na ovaj način približili sugrađanima pojam zdravoga i svježeg te se kao i nutricionistica, Andrea Krivak nadaju da su razbili predrasude da zdravo nije ukusno.

Ukoliko bude interesa svakako su u planu nove radionice i druženja jer žele podići svijest o važnosti zdrave prehrane a posebno ih veseli broj mladih majki s klincima jer je to pokazatelj sve veće osviještenosti.

Event su posjetili i neki osječki food bloggeri koji prate gastro scenu grada i žele podići situaciju u Osijeku na višu razinu što se tiče gastronomije.

Mnogi su tražili recepte za delicije koje su probali na eventu pa Geeketa i Filakovi kažu da će sve biti objavljeno na FB stranicama:
– Filakov – voće i povrće
– Geeketa – bite with style
– Andrein blog – Geeketa – bite with style

[fbcomment:3f4999dfb9]http://www.osijek031.com/osijek.php?topic_id=69455[/fbcomment:3f4999dfb9]

Tekst i foto: Andrea Krivak

Ja sam Andrea Krivak, gastro geek i food blogerica.

Entuzijast sam oko pripreme hrane, no posebice me zanimaju namirnice iz nutricionističke perspektive te zalazim “dublje” u analizu i utjecaj na organizam, um i tijelo.

Nutricionist sam u sportskom klubu Marital Arts Osijek, a vrijeme u kuhinji je moj odmor i užitak.

Moja filozofija je da se uz moje recepte može jesi pravilno, jednostavno i ukusno te osjećati odlično a hrana zaslužuje znanje i ljubav.

Pre(hrana) kao način života u kombinaciji sa aktivnšću put je ka zadovoljstvu, a ključ je u balansu što pokazuju i “obični” recepti na mome blogu Geeketa.

Najava: Filakov voće i povrće: Vikend zdrave prehrane