U
nedjelju, 25. siječnja 2026. od 17:00 do 19:00 sati u
dvorani Yoga home održat će se radionica
Ecstatic dance. Cijena:
35 eura, (Early bird do 18.1. je 25 eura)
Prijave putem obrasca:
U trenutku dok pišem ovu najavu, već smo ušli u kalendarsku Novu godinu. No, iako smo kalendarski u novoj, obzirom na vremenske prilike, i dalje smo u zimskom periodu. Zemlja je prekrivena snijegom i ledom, temperaturni su minusi i svi smo “unutra” - nije vrijeme za velika buđenja.
Ipak, iako se čini da je nastupio zastoj, ispod snijega, duboko u zemlji, život se i dalje odvija. Tamo se odvijaju procesi koji su priprema za dolazak proljeća, a životinje koje spavaju zimski san čuvaju energiju dok im srce i dalje tiho kuca. Ritam se možda mijenja, ali život ne staje.
U nama, koji smo isto dio prirode, odvijaju se slični procesi. Na ovoj radionici istražit ćemo kako se krećemo kada smo u stanju “mirovanja”. Osluškivat ćemo svoje mikro-pokrete i potencijale koji bujaju unutar nas; vidjet ćemo kakav je naš ples kada dolazi iz dubine i tišine.
Nakon što zajedno proplešemo, nastavljamo u toplini našeg kruga. Uz šalicu čaja i miris kolačića, dijelimo trenutke, grijemo srca i hiberniramo zajedno.
Što je ecstatic dance?
To je oblik meditacije u pokretu, gdje se prepuštamo plesu vođeni posebno odabranom glazbom. Plešemo slobodno, bosi i svjesni, bez alkohola, droga i mobitela. Tijekom plesa komuniciramo samo pokretom – bez razgovora.
Ovaj način plesanja pomaže vam da:
- bolje osjetimo i osluškujemo tijelo i njegove granice
- upoznamo i izrazimo emocije
- povežemo se sa sobom i s drugima
- otpustimo stres i zadržane napetosti
Sve se odvija u sigurnom i podržavajućem okruženju
Za dodatna pitanja i informacije:
e-mail:
[email protected]
tel.:
099/758-0156
O VODITELJICI:
Jasenka Anić (univ. mag. iur.) završila je edukaciju za praktičara tjelesno-orijentiranog razvoja (Centar Osobne Moći, 2017.–2021.) te obuku za voditelja svjesnog plesa i ecstatic dance DJ-a (Dance the Medicine, 2023.).
Ples vodi od 2021., a radionice je dosad organizirala u Osijeku, Vinkovcima, Đakovu, Kopačevu i internacionalno, uključujući gostovanja na ReArt festivalu i u GISKO-u.
Osim radionica, vodi individualna savjetovanja iz osobnog razvoja i plesa, a svoje znanje kontinuirano nadopunjava brojnim edukacijama i radionicama – od 5Ritmova do suvremenog plesa, kazališta, somatskih tehnika, terapije plesom i pokretom i mnogih drugih.
Nebitno
