„Kako pobjeći iz zoološkog vrta?“ naziv je predavanja koje organizira udruga Pokretom do zdravlja. Predavanje će se održati u četvrtak 16. prosinca 2010., s početkom u 18:00 sati u Klubu mladih „Paklena naranča“ Gradske i sveučilišne knjižnice Osijek.
Na predavanju će se govoriti o današnjem načinu života, rutinama, navikama, uz objašnjenje na koji način uz pomoć jednostavnih promjena kroz prehranu i vježbanje unaprijediti kvalitetu življenja i otkloniti simptome mišićno-koštane boli.
„Kako pobjeći iz zoološkog vrta? Metafora je za današnji način života koji se sastoji od svakodnevnih rutina i navika. Živimo unutar četiri zida, a opseg nam je pokreta smješten u kutiju veličine od ramena do struka. Bit će prikazano kako se osloboditi kutije, preskočiti zid, zabaviti se i živjeti život mirnog uma, bez boli i ograničenja.“ – Vjenceslav Svoboda (egoscue terapeut i trener).
Pokretom do zdravlja udruga je građana osnovana da bi ljudima pomogla prevladati bol, spoznati pravi uzrok boli, prihvatiti odgovornost i pomoću jednostavnih alata – vježbanja, vratiti se u puni život bez boli i limitacija.







![[FOTO] Otvoren 8. Tehnicoolum 2026.](https://www.osijek031.com/wp-content/uploads/2026/10/Tehnicoolum-5-768x512.jpeg)
![[FOTO] Hvar treći put domaćin Spartana](https://www.osijek031.com/wp-content/uploads/2026/10/SPARTAN-HVAR-2026_Samir-Kurtagic2637-768x512.jpg)
![[FOTO] NK Osijek – NK Istra 1961](https://www.osijek031.com/wp-content/uploads/2026/10/DSCF6662-768x512.jpg)
![[FOTO] Osijek ponovno domaćin sajma graditeljstva, arhitekture i unutarnjeg uređenja – FormaDom](https://www.osijek031.com/wp-content/uploads/2026/10/FormaDom-16-768x512.jpeg)
![[FOTO] Slavonija pokazala svoje najbolje lice – počeo osmi HeadOnEast](https://www.osijek031.com/wp-content/uploads/2026/10/031headoneast-768x576.png)