Kada temperature padnu, kod većine ljudi naglo opada i potreba za kretanjem. Postajemo usporeniji, želimo odmor, toplinu, kaloričniju hranu i općenito naginjemo ka zimskoj hibernaciji. Kada je uz to i oblačno vrijeme, nedostatak sunčeve svjetlosti dodatno uspavljuje organizam, raspoloženje je lošije, spava nam se i samo se želimo ušuškati pod dekicom na kauču.
Ovih nam se dana sunce napokon vratilo i, unatoč nižim temperaturama, vrijeme je kao stvoreno za kretanje na otvorenom, svjež zrak i opuštanje. Ukoliko pak niste tip za samostalni trening pod vedrim nebom, CKT Gea za studeni priprema čak dvije poslastice koje će vas dodatno aktivirati i zagrijati!
Za mjesec studeni Centar kulture tijela Gea, Šamačka 11, poklanja članarinu za Metabolic Yogu (grupa ponedjeljkom i srijedom). Yoga vas čini gipkim, čvrstim i vitalnim, a specifičnost ovog jedinstvenog i učinkovitog programa je dodatna komponenta tempa, intenziteta i brzine izmjene položaja. Metabolic Yoga podiže puls, aktivira potrošnju masnih zaliha i izlučivanje štetnih produkata te općenito ubrzava izmjenu tvari u organizmu. Ovaj je program namijenjen svima koji žele poboljšati funkcionalnost tijela, stanje kralježnice i posturalnih mišića, ali i produbiti disanje, poraditi na fleksibilnosti, mišićnom tonusu, kondiciji, regulaciji tjelesne težine i ravnoteži. Metabolic Yoga je egzotični izazov koji će vas zaokupiti, ispuniti, ali i dobro uznojiti!
Uz poklon članarinu, u Gei su pripremili i jednu hot hot hot akciju za kraj 2015. godine!
Naime, tijekom mjeseca studenog i prosinca čak 11 njihovih programa možete upisati po super povoljnim akcijskim cijenama od samo 100 kuna mjesečno za 2 dolaska tjedno, odnosno 130 kuna za 3 dolaska tjedno! Ova se akcija odnosi na sve programe u dvorani Zemlja:
– Body Slim
– Cardio, Burn, Core
– Body Tone
– 3D Effect
– Metabolic Effect
– Power Body Slim
– Zumba + Toning
– Fat Burning
Plus 3 programa koja čitave sezone 2015/2016. možete uisati po istoj cijeni 100 kn/mj:
– Fizio Pilates
– Pilates U 21 sat
– Balance Up Yoga
Uživajte u pokretu, vaše će tijelo uživati također!
Centar kulture tijela Gea jedini je isključivo ženski centar u gradu Osijeku, vodi ga prof. kineziologije s 20 godina iskustva u rekreaciji, a sve su voditeljice nositeljice licenci verificiranih od strane Ministarstva znanosti, obrazovanja i sporta RH.
Rasporede, opise programa i sve dodatne informacije možete pronaći na:
facebook.com/geacentar.kulturetijela i centargea.com/ .

Nagradna igra
[s:ab580a79e2]Portal Osijek031.com poklanja 1×1 mjesečnu članarinu za metabolic yogu vjernim korisnicima portala.
Sudjelovati možete:
1] ispunjavanjem obrasca ispod i klikom na gumb “Like” na vrhu ovog članka
2]u Facebook komentar, par centimetara ispod, upišite “S Osijek031.com želim vježbati metabolic yogu!”
[bit će nam drago ako se prijavite na oba načina (povećavate mogućnost dobitka)!][/s:ab580a79e2]
Nagradna igra je završena, a sretna dobitnica je:
Vlatka Vidaković
Dobitnica će u roku 24 sata na e-mail adresu navedenu prilikom prijave primiti obavijest/upute o preuzimanju nagrade. U slučaju nedobivanja e-maila s obavijesti, molimo Vas da nam se obratite na e-mail redakcije!
Dobitnici čestitamo, a ostalima želimo više sreće u nekoj od sljedećih nagradnih igara na portalu Osijek031.com!



![Sajam antikviteta [kolovoz, 2026.]](https://www.osijek031.com/wp-content/uploads/2026/08/2026_08_01_sajam_antikviteta_spaic_00002-768x512.jpg)

![[FOTO] 34. Street Race Show](https://www.osijek031.com/wp-content/uploads/2025/09/2025_09_07_street_Race_milicic_004-768x512.jpg)
