Dvorana Univerzum: Radionica "Mudrost tijela"

U subotu, 30. srpnja 2022. s početkom u 17:00 sati u dvorani Univerzum održat će se radionica "Mudrost tijela".

Ljeto je vrijeme rasterećenja i odmora. Iako na godišnjem imamo više prostora za sebe, stvarno rasterećenje dolazi tek kad se povežemo sa sobom i rasteretimo i tijelo i psihu od akumuliranog stresa tijekom godine.

Zato vas pozivaju na radionicu gdje će kroz različite metode otvarati više prostora za psihičko i fizičko uzemljenje i ugodu.

Radionica je kombinacija različitih metoda koje koristim (mindfulness tehnika, vježbi za uzemljenje, povezivanja s potrebama i vođenih meditacija) kojima je cilj rasteretiti živčani sustav, osluhnuti tjelesnu i emocionalnu inteligenciju odakle smo najautentičniji. Kroz ovo mjesto autentičnosti prirodno se javlja više životnosti i zadovoljstva.

Radionica je za tebe:
- ako želiš rasteretiti svoj živčani sustav
- ako želiš učiti kako se povezivati s tijelom i emocijama (i napraviti escape od svojih misli)
- ako se želiš opustiti i zabaviti u ugodnom okruženju

INFO O RADIONICI:
- vrijeme i mjesto: 30.7.2022.(sub), od 17:00-20:00 sati u dvorani Univerzum (P. Josipa Leovića 11)
- cijena: 111 kn na dan radionice (za rane prijave – do 28.7. cijena je 80 kn)
- voditeljica: Nikolina Lukačević, RYT300
- prijava je potrebna ranije na email: [email protected]

- više info o radionici možete pronaći na fb stranici: https://www.facebook.com/svjesnogibanje.yoga ili na IG profilu: @nikolinalukacevic.yoga