Mindfulness u učionici: Učitelj Željko Predojević sudjelovao na edukaciji u Barceloni

Učitelj Osnovne škole Popovac Željko Predojević sudjelovao je na međunarodnom stručnom usavršavanju “Mindfulness for Teachers: a Hands-on Approach“, održanom od 31. ožujka do 4. travnja 2025. u Barceloni. Edukacija je provedena u sklopu Erasmus+ KA1 projekta What’s STRONG with You? koji sufinancira Europska unija i kojemu je cilj osnažiti učitelje za suočavanje s izazovima suvremene nastave kroz razvoj osobnih i profesionalnih kompetencija.

Tečaj u organizaciji Europass Teacher Academy odvijao se u manjoj, međunarodnoj grupi sudionika – četiri učiteljice iz Poljske i učitelj Željko Predojević– što je omogućilo dublji rad, otvorenu razmjenu iskustava i individualizirani pristup. Program se temeljio na praktičnom učenju tehnika usredotočene svjesnosti (mindfulnessa), s ciljem poboljšanja koncentracije, otpornosti i emocionalne ravnoteže kod nastavnika i učenika. Tijekom petodnevne edukacije sudionici su prošli kroz niz aktivnosti – vježbe disanja, sjedeću meditaciju, body scan, meditativni ples, mindfulness jedenje, razvijanje osjećaja zahvalnosti i suosjećanja – a upoznali su i osnovne joga položaje te različite pristupe upravljanju stresom. Osim toga, istraživana je znanstvena pozadina mindfulness prakse i načini njezine primjene u obrazovnom kontekstu. U kreativnom dijelu programa organizirane su aktivnosti poput mindfulness fotografije u muzeju MNAC, kao i grupni radovi usmjereni na osmišljavanje konkretnih prijedloga za primjenu mindfulnessa u radu s učenicima. Edukacija je završena sažimanjem stečenih znanja i vještina te izradom plana njihove primjene u vlastitoj školskoj sredini. Stečeno iskustvo doprinosi profesionalnom razvoju učitelja i podržava napore Osnovne škole Popovac u stvaranju poticajnog i osnažujućeg školskog okruženja za sve učenike i djelatnike.

Tekst i foto: OŠ Popovac