Želite napraviti nešto dobro za sebe i svoje zdravlje, ali vam nedostaje motivacije i podrške? Trčala/o bi na X-ici a nisi spreman/a?
Osjetite čari vježbanja i trčanja u grupi na otvorenom. Iskoristite priliku, pokrenite se i upišite besplatni program škole trčanja koji organizira
Kineziološki fakultet Osijek.
Polaznici će usvojiti elementarna znanja :
- pravilne tehnike trčanja,
- zone opterecenja organskih sustava,
-ritma disanja te
- planiranja i programiranja trkačkih treninga
Polaznike će se osposobiti za Slavonsku X-icu u dužini od 5 km.
Prijave na email:
[email protected]. (prijave traju do 4. svibnja 2022.!️)
Vrijeme i mjesto:
5. svibnja 2022. godine/ Srednjika
Treninzi ce se odvijati svaki ponedjeljak i četvrtak od 18:30 do 20:00 sati
Nebitno
