Nakon uspješno provedenih
gimnastičkih radionica za roditelje i najmlađe gdje su se pod nadzorom trenera učili
prvi gimnastički koraci, u sklopu projekta „
Zdrav roditelj – zdravo dijete“ koje provodi
Gimnastičko društvo Osijek-Žito stigao je red na
besplatne radionice za trudnice. Izvrsna je ovo prilika svim trudnicama da se okušaju u pažljivo osmišljenoj rekreaciji te razvijaju osnovnu snagu cijelog tijela i tijekom trudničkih mjeseci.
Zahvaljujući podršci
Središnjeg državnog ureda za demografiju i mlade, krajem mjeseca siječnja u dvorani
Sokol Centar (Ul. Kralja Zvonimira 5, Osijek) bit će organizirana
besplatna gimnastička radionica za sve trudnice.
Cilj radionice je umjerenom tjelesnom aktivnošću zadržavati i razvijati osnovnu fleksibilnost tijela koja će svim polaznicama uvelike pomoći održati za vrijeme trudnoće i vratiti nakon porođaja zdravu tjelesnu formu.
„
Prednosti vježbanja u trudnoći su brojne, a na radionicama će sve polaznice raditi vježbe laganog do umjerenog intenziteta uglavnom u sjedećem ili ležećem položaju koje poboljšavaju cirkulaciju i pokretljivost. Svakako preporučamo trudnicama fizičku aktivnost, naravno uz stručno vodstvo, jer će tim putem znatno jednostavnije vratiti zdravu tjelesnu formu nakon poroda“, istaknula je
Ivana Maltašić ispred GD Osijek – Žita.
Radionica će se održati u
petak, 28. siječnja 2022. godine (Sokol Centar Osijek) i to u terminu od 17:00 do 18:00 sati. Broj mjesta po terminima je
ograničen zato pozivamo sve zainteresirane trudnice da se čim ranije prijave za sudjelovanje.
Prijava se vrši online putem poveznice:
Prijave na buduće aktivnosti moguće je napraviti kontaktom na broj
091 421 1188.
***
Projekt "Zdrav roditelj - zdravo dijete" ima za cilj sadašnjim i budućim roditeljima djece do 3 godine starosti osigurati podršku u razvoju roditeljskih kompetencija kroz sudjelovanje u nizu radionica i sportskih druženja roditelja i djece. Navedeni projekt provodi Gimnastičko društvo Osijek - Žito uz podršku Središnjeg državnog ureda za demografiju i mlade do kolovoza 2022. godine kroz Poziv za prijavu projekata udruga usmjerenih podršci roditeljstvu za 2021. godinu.
Nebitno
