Radionica disanja, opuštanja i meditacije održat će se u
subotu, 11. i 25. studenog 2017. godine u dvorani Olimp (Prolaz J. Leovića 13), od 18, 00 do 19,15 sati.
I u studenom se nastavljaju radionice disanja, opuštanja i meditacije i to u gore navedena dva termina. Program je prilagođen svima bez obzira na fizičku kondiciju, godine i zdravstveno stanje.
Učimo se fizički opustiti i prepustiti biti „ovdje i sada“, umiriti svoj nemirni um, razvijati i njegovati osjećaj relaksiranosti i unutrašnjeg mira.
Na radionicu ponesite jastučiće, dekice, obucite odjeću u kojoj ćete se osjećati ugodno i slobodno se kretati. Prostirke možete ponijeti ili koristiti naše.
Prijave nisu potrebne. Voditeljica: Jasna Halter, multistyle učiteljica yoge.
Cijena radionice: donacija po želji (preporučena donacija 20kn)
Nebitno
