Zima nam se
opako približila, mnogi su rekreativci odlučili l
jepotu promenade, srednjike i otvorenog neba zamijeniti dvoranom, počele su već i pripreme za doček nove godine te se može reći kako je fitness sezona u svom punom jeku. U nastavku promidžbe rekreacije te vježbanja za ljepotu, vitalnost i zdravlje,
Centar Kulture Tijela Gea otvara novu grupu
Balance Up Yoge i poklanja dvije članarine za mjesec studeni.
Yoga je toliko mnogo više od istezanja! Na ovom se programu rade vrlo učinkovite vježbe za
kralježnicu, jačanje, oblikovanje i istezanje čitavoga tijela. Program je prilagođen početnicama, ali i vježbačicama s nešto iskustva koje žele promjenu, izazov, odnosno kvalitetan i temeljit pristup pokretu. Yoga vas čini jačima i gipkijima, umanjuje ili u potpunosti uklanja bolove u kralježnici,
poništava negativne učinke sjedilačkog načina života, uči vas kako se opustiti, umanjiti stres, disati kvalitetnije i dublje. Sa svakog sata yoge iz dvorane izlazite sretniji, opušteniji, obnovljene energije, a ova tisućama godina stara metoda zaista je nešto posebno. Uravnotežite tijelo i um, fizički ojačajte, mentalno se opustite. Pronađite savršenu ravnotežu jačajući i istežući mišiće, kao i ostale meke strukture lokomotornoga sustava, iznenadit ćete se vlastitom vitalnošću i napretkom!
Centar Kulture Tijela Gea u ovoj sezoni obilježava punih 10 godina postojanja, pa je tako i rođendanskih 10 programa moguće čitave sezone 2016/2017 upisati po super povoljnim, akcijskim cijenama. Detalje o programima i cijenama možete pronaći na
facebook stranici ili na
webu.
Centar Gea je jedini isključivo
ženski centar u Osijeku, vodi ga mag. kineziologije s preko 20 godina iskustva u rekreaciji, a sve su voditeljice nositeljice licenci verificiranih od strane Ministarstva znanosti, obrazovanja i sporta RH.
Nagradna igra
Portal Osijek031.com poklanja 2x1 mjesečnu članarinu za program "Balance Up Yoga" vjernim korisnicima portala.
Sudjelovati možete:
1] ispunjavanjem obrasca ispod i klikom na gumb "Like" na vrhu ovog članka
2]u Facebook komentar, par centimetara ispod, upišite "Osijek031.com mi poklanja članarinuza program Balance Up Yoga!"
[bit će nam drago ako se prijavite na oba načina (povećavate mogućnost dobitka)!]
Nagradna igra je završena, a sretni
dobitnici su:
Ana Čakarić
Marinela Boras
Dobitnici će u roku 24 sata na e-mail adresu navedenu prilikom prijave primiti obavijest/upute o preuzimanju nagrade. U slučaju nedobivanja e-maila s obavijesti, molimo Vas da nam se obratite na e-mail redakcije!
Dobitnici čestitamo, a ostalima želimo više sreće u nekoj od sljedećih nagradnih igara na portalu
Osijek031.com!
Nebitno
