Počeo je projekt "Besplatne vježbe pod osječkim nebom"
Ljeto nam se polako ali sigurno bliži, a
Centar kulture tijela Gea za najtoplije godišnje doba poklanja Osječankama i svima koji se žele pridružiti čak
3 mjeseca besplatne rekreacije pod predivnim, osječkim nebom! Rekreacija na otvorenom će se, treću godinu za redom, održavati svake subote u
lipnju, srpnju i kolovozu, u 10 sati prije podne, kod zdenca na osječkoj promenadi. Prvi sat će se održati
4. lipnja 2016. godine, u 10 sati, kraj zdenca na promenadi, u blizini pješačkoga mosta. Povedite l
egicu, sestru, mamu, susjedu, ili možda nekog hrabrog muškarca, svi su pozvani!
Pozvani su
apsolutno svi, od redovitih vježbača, preko rekreativaca koji povremeno ili stalno vježbaju sami ili u nekom od osječkih centara, do početnika koji se još
nisu okušali u rekreaciji. Sve što vam treba su patike, veliki ručnik za plažu i bočica vode.
Ne morate se bojati vrućine, prethodne je dvije godine bilo vrlo ugodno vježbati u
svježini jutra i hladu velike krošnje kod zdenca na osječkoj promenadi, ističu u Gei.
Također se ne morate bojati da će vam vježbe biti
preintenzivne. Bit će srednjeg intenziteta, a na satu će se kombinirati učinkovite vježbe
pilatesa, joge, workouta, vježbi oblikovanja i funkcionalnog treninga. Skokova neće biti, a kod najzahtjevnijih vježbi ponuđena će biti uvijek lakša, kao i težainačica pokreta, ovisno o prethodnom (ne)iskustvu.
Na voditeljskom mjestu izmjenjivat će se voditeljice jedinog isključivo ženskog centra u Osijeku - Centra kulture tijela Gea, sve redom nositeljice licenci verificiranih od strane Ministarstva znanosti, obrazovanja i sporta RH te profesorica kineziologije.
Posebne prijave nisu potrebne, a svi su sati potpuno besplatni za sve zainteresirane.
Pokreni se, aktiviraj se, uživaj u pokretu, živi zdravije ovoga ljeta!
Nebitno
