Umijeće življenja Hrvatska vas poziva na
besplatni uvodni sat za Happiness program koji će biti održan u Francuskoj alijansi Osijek (Europska avenija 4) u
petak 8. i 15. travnja 2016., s početkom u 18 sati.
U današnjem zahtjevnom svijetu punom smetnji, um nam je zapeo u prošlosti ili budućnosti. Ali sreća je ovdje i sada. Ne možemo ju u potpunosti iskusiti ako smo zapeli u žaljenju za onim što je bilo jučer ili zabrinutosti zbog onoga što će biti sutra.
U nama su skrivene bezgranične, netaknute mogućnosti koje čekaju da budu otkrivene. Programom sreće taj potencijal se oslobađa, a mi dobivamo širu sliku onoga što doista jesmo.
Sudarshan kriya
Središnja tehnika Happiness programa je Sudarshan kriya, snažna tehnika disanja koja koristi specifične prirodne ritmove kako bi nas oslobodila nagomilanog stresa.
Sudarshan kriya temelji se na drevnoj mudrosti, potvrđena je testom vremena i donosi kontinuirani rast.
Alati i dobrobiti
- Vrijedne vještine za nošenje s negativnim osjećajima i izazovnim situacijama,
- Praktična mudrost i procesi kroz koje otkrivamo što u životu djeluje na nas, a što ne
- Smanjen stres
- Veći osjećaj radosti i entuzijazma
- Više samopouzdanja
- Razvoj komunikacijskih sposobnosti
Info i prijave za Happiness program – Denis Ljevaković 091 596 1015
Nebitno
