Proljeće nam se približava polako ali sigurno, vrijeme je za
buđenje iz zimskoga sna, aktivaciju uspavanih mišića, pokretanje metabolizma i pripremu za oblačenje kraće, tanje i uže odjeće! U
Centru kulture tijela Gea, Šamačka 11, već se naveliko radi na
proljetno/ljetnim pripremama, a za ožujak su vam pripremili poslasticu: poklon-članarinu u intenzivnom programu
Metabolic Effect.
Metabolic Effect je program koji aktivira čitavo tijelo u maksimalnom tempu i intenzitetu i traje samo 40 minuta! Zašto? Prvo – zato jer tijelo ne može održati maksimalno visok intenzitet treninga
duže od 40 minuta i puno važnije – zato jer su najnovija istraživanja pokazala kako programi maksimalnog intenziteta koji na funkcionalan način aktiviraju čitavo tijelo izazivaju tzv.
post-burn-effect!
To znači da se tijekom sata
metabolizam ubrzava, a povećana kalorijska potrošnja traje i do 24 sata nakon završetka treninga! Metabolic Effect je maksimum izazova, intenziteta i kalorijske potrošnje, prilagođen ženskome tijelu i njegovim potrebama za skidanjem masnih naslaga.
Centar kulture tijela Gea isključivo je ženski centar, s 20 godina iskustva u rekreaciji, a uz profesoricu kineziologije, sve su voditeljice nositeljice licenci Ministarstva znanosti, obrazovanja i sporta RH. Program Metabolic Effect vodi Irena Slovaček – jedini M.E. licencirani voditelj u Osijeku.
Dodatni info o programima, voditeljicama i terminima možete pronaći na
centargea.com.
Nagradna igra
Portal Osijek031.com poklanja mjesečnu članarinu za Metabolic Effect vjernim korisnicima portala.
Sudjelovati možete:
1] ispunjavanjem obrasca ispod i klikom na gumb "Like" na vrhu ovog članka
2]u Facebook komentar, par centimetara ispod, upišite "S Osijek031.com želim trenirati Metabolic Effect!"
[bit će nam drago ako se prijavite na oba načina (povećavate mogućnost dobitka)!]
Nagradna igra je završena, a sretna
dobitnica je:
Martina Nedeljko
Dobitnica će u roku 24 sata na e-mail adresu navedenu prilikom prijave primiti obavijest/upute o preuzimanju nagrade. U slučaju nedobivanja e-maila s obavijesti, molimo Vas da nam se obratite na e-mail redakcije!
Dobitnica čestitamo, a ostalima želimo više sreće u nekoj od sljedećih nagradnih igara na portalu
Osijek031.com!
Nebitno
