U nedjelju,
12. studenog 2006. u Fitness centru
XXL u Gundulićevoj, od
17-20h će se održati jednovečernja radionica ''
Valova'' pod vodstvom
Silvije Tomčik Kelly, učitelja
5 ritmova.
5 ritmova je praksa
plesa i pokreta-duboka fizička
meditacija u kretanju. Pronaći svoj ples znači pronaći sebe na najfluidnijoj i najkreativnijoj razini. Iako je vježba vrlo jednostavna, ima moć poticanja duboko iscjeljujućeg i kreativnog izražavanja. Osnovno učenje jest:
Ako pokreneš svoje tijelo, psiha će se sama iscijeliti.
Pet ritmova su tečni/flowing, stakato/staccato, kaos/chaos, lirski/lyrical i duboka tišina/stillness. Ovi ritmovi zajedno stvaraju
Val - vježbu meditacije kroz pokret. Ritmovi nemaju korake koje treba naučiti i slijediti, svaki od njih ima različito polje energije u kojem pronalazite vlastito izražavanje i koreografiju, istežući time koliko vaše tijelo, toliko i vašu maštu. Svaki ritam je učitelj i s vremenom možete očekivati susrete s različitim, da tada nepoznatim stranama sebe. Ritmovi su osnova rada Gabrielle Roth, niz iscjeljujućih mapa za tijelo, srce, um, dušu i duh koje pružaju mogućnost samootkrivanja i stazu buđenja. S vježbom 5 Ritmova započinjete putovanje i to je mjesto kojem ćete se uvijek vraćati.
Na radionicama se nađu ljudi s različitim iskustvom
5 Ritmova - oni koji to rade prvi put, do pravih ovisnika o Valu. Učitelj prati energiju u prostoriji. Na primjer, osnova plesa može biti jedan od 5 ritmova, ili učitelj može povesti grupu kroz cijeli Val. Ritmovi su vrata u doslovno tisuće različitih pejzaža kretanja. Kao i tijelo, i oni su stvoreni da bi potakli plesačevo izražavanje kretnjom u trenutku. Vi ste različiti svaki put kad uđete u prostoriju, tako je i s grupom, a tako je i s učiteljem. Time svaki sat nudi potpuno nove i jedinstvene mogućnosti.
Mjesto održavanja radionice još uvijek je u pripremi i za tu informaciju i informaciju vezanu za plaćanje moguće je kontaktirati organizatora na tel. 098-724-302.
Cijena je 120 kn, za one koji dolaze prvi put - 100 kn.
Nebitno
