Nakon javnog predavanja
"Unutarnji kritičar", udruga Samospoznaja vas poziva na iskustvenu radionicu na istu temu. Ukoliko ste propustili predavanje, sve potrebne informacije saznati ćete na radionici.
Radionica će vam omogućiti dublje upoznavanje unutarnjeg kritičara, posljedica koje njegov glas ima na vaše živote, te osvještavanja naših istinskih potreba kroz različite iskustvene tehnike. Raditi će se na preoblikovanju oštrog glasa kritičara u podržavajući glas, izraditi listu vlastitih postignuća, te rasvjetliti misterij nedostižnog kriterija savršenstva.
Ova radionica je za vas:
ako imate nisko samopouzdanje i samopoštovanje
ako se osjećate zablokirano i ne uspijevate ostvariti vlastite želje i ciljeve
ako ste kritični prema sebi i/ili drugima i želite to promijeniti
ukoliko ste osjetljivi na kritiku
ukoliko teško primate pohvale i priznanja
ukoliko ste često nezadovoljni sobom i onime što napravite jer uvijek može biti bolje
ukoliko imate stalnu želju za poboljšanjem jer niste dovoljno dobri ovakvi kakvi jeste
Na radionici ćete radititi na:
- osvještavanju unutarnjeg kritičara
- osvještavanju što nam unutarnji kritičar uistinu čini
- utvrđivanju što nam je uistinu potrebno za promjenu
- preoblikovanju načina izražavanja unutarnjeg kritičara
- izradi liste vlastitih postignuća, te vježbati davanje priznanja za vlastite uspjehe
- na rasvjetljavanju nedostižnog kriterija savršenstva i posljedica takvog kriterija
Radionica će se održati u
subotu, 18. svibnja 2013. godine, s trajanjem od 8 do 14 sati na adresi
Vijenac Ivana Meštrovića bb (prostor nekadašnjeg malog Konzuma). Cijena radionice je 250kn (za studente 200kn).
Broj sudionika je ograničen te će u slučaju većeg broja prijavljenih biti formirano više grupa. Preporuka je da nekoliko dana pratite i zapišete glas unutarnjeg kritičara kako bi učinak na radionici bio maksimalan, ali to nije uvjet za sudjelovanje.
Radionicu će voditi Marija Nuić, dipl. psihologinja - prof. i integrativna terapeutkinja
Prijave i informacije na 098/9260844 ili udruga.samospoznaja[at]gmail[dot]com
Nebitno
