Sat relaksacije će biti, u organizaciji
Udruge Umijeće življenja Hrvatska, održan
petak,
5. travnja 2013. godine, u prostoru
Francuske alijanse Osijek (Europska avenijua 4/II) s početkom u
17 sati.
Sat relaksacije
Svakodnevni stres, brige i obaveze ostavljaju trag na našem duh/tijelo sustavu, oni iscrpljuju našu energiju, slabe imunitet i otpornost na vanjske utjecaje, kraj radnog tjedna idealan je da napravimo nešto za sebe i otpustimo sav onaj grč koji smo nakupili noseći se sa svakodnevnim izazovima. Sat relaksacije je program Umijeća življenja koji će nas upoznati s alatima i tehnikama koji pomažu da se vratimo k sebi, da obnovimo potrošenu životnu energiju i otpustimo nagomilane stresove te tako vratimo u našu svakodnevicu sve one vrijednosti kao što su mir, radost, entuzijazam, dobri međuljudski odnosi, krativnost. Na
besplatnom satu relaksacije se uče i vježbaju tehnike disanja i vođena meditacija.
Zainteresirani će se moći prijaviti i uključiti i u tečaj Umijeće življenja od 25. do 29. travnja koji donosi još snažnije tehnike za osobnu transformaciju i osnaživanje.
Voditelji programa su
Sonja Jakopović i
Denis Ljevaković.
Dodatne informacije na 0915961015 (Denis Ljevaković)
Nebitno
