U tjednu od
26. do 30. rujna 2011. godine Centar kulture tijela
GEA otvara svoja vrata i omogućuje novim polaznicima
besplatno vježbanje u grupama:
DANCE PILATES (grupa u 18 sati)
Dinamična kombinacija Pilatesa i plesnih pokreta koja ovu cjelovitu tehniku jačanja leđa i učvršćivanja tijela podiže na višu razinu - sve do niže aerobne zone kalorijske potrošnje, a bez štetnog utjecaja na koljena i kralježnicu.
FIZIO FITNESS
Program niskog intenziteta na kojem se, pod vodstvom fizioterapeuta, kombiniraju korektivne vježbe za kralježnicu i učvršćivanje cijelog tijela. Prilagođen apsolutnim početnicima i starijim osobama.
POWER YOGA
Dinamični slijed yoga položaja, temeljen na Vinyasa Yogi i prilagođen zapadnom poimanju vježbanja. Nešto zahtjevniji intenzitet od statičnog koji podiže puls i aktivira čitavo tijelo, učvršujući ga i istežući.
Žensko
