Uvodna radionica - škola osobnog razvoja održat će se 25. i 26. siječnja 2020. s početkom u 9:00 sati u dvorani Yoga home.
Želite li okusiti Školu osobnog razvoja, kako bi lakše mogli procijeniti da li može biti korisna za vas, dođite na uvodnu radionicu koja će se održati 25.1. (9-19h) i 26.1. (9-19h) u Fakultetskoj 4.
Na uvodnoj radionici, dotaknut ćemo neke od tema kojima se bavimo u školi;
– imati ćemo predavanje o karakternim obranama po Wilhelmu Reichu i Aleksandru Lowenu
– meditaciju koja nas vodi u upoznavanje vlastitog srca i rad sa nesvjesnim
– vježbe za osvještavanje vlastitih impulsa i potreba
– procesni rad u grupi- osvještavanje unutarnje i vanjske psihodinamike
– govorit ćemo o sistemima podrške i o tome što to zapravo znači biti u ljubavi prema sebi.
Škola osobnog razvoja
Škola je program osobnog razvoja kroz koji upoznajemo svoje potrebe, vježbamo izražavati sebe, vježbamo postavljati granice onome što nas odvaja od nas samih i učimo posezati za onim što nam treba.
Za koga je namijenjen program:
– za punoljetne osobe zainteresirane za osobni razvoj
– za one koji želite proširiti vidike i svjesnost
– za osobe kojima je potrebna pomoć u razumijevanju svoje „ životne krize”, anksioznosti, paničnih napada, loše slike o sebi, odnosa s partnerom, problema s hranom ili ovisnostima, seksom ili nagomilavanjem stresa
– za sve koji zbog svojih emocionalnih stanja već imaju fizičke simptome
– za one koji se žele vratiti na pravi put- sebi
Program nije namijenjen onima koji samo koketiraju sa osobnim razvojem i nisu se spremni obvezati na dublji emocionalni rad.
Što možete očekivati ?
– Grupni procesni rad
– Teorijska predavanja širokog spektra o razvojnoj psihologiji, tjelesno-orijentiranoj psihoterapiji, gestalt psihoterapiji, tehnikama meditacije i relaksacije, unutarnjoj i vanjskoj psihodinamici
– Iskustveni rad- je ono što razlikuje školu osobnog razvoja od drugih edukacija. Sve što možete pročitati u popularnim knjigama osobnog razvoja, u školi možete dobiti kroz vlastito iskustvo. Znanje stečeno vlastitim iskustvom je važno, zato što se integrira dublje u osobnost, pa ga možemo lakše primjenjivati u svakodnevici.
– Literature i zadaće koje će vam omogućiti i poticati vas da budete više u kontaktu sa sobom i svojim potrebama
-individualni pristup svakom polazniku ( čak se i zadaće ponekad razlikuju)
Organizacija škole:
Program traje 4god. Dužina programa je prilagođena vremenu potrebnom za integraciju naučenoga kako bi polaznici kontinuirano imali podršku tijekom puta promjene.
Kroz prvu godinu se polaznici polagano upoznaju s pravilima rada u grupi. Upoznaju se međusobno i zajedno stvaraju siguran prostor za rad na dubljim osobnim temama.
Jedna godina sadrži 7 trodnevnih modula.
Petak 9:30-17h + pauza za ručak 90min
Subota 9-19sati + pauza za ručak 90min
Nedjelja 9-19sati + pauza za ručak 90min
Početak:
siječanj 2020
( Datume ćemo dogovoriti sa svim sudionicima )
Lokacija:
Fakultetska 4, Tvrđa, Osijek
Nebitno
