Lean In Osijek, lokalni ogranak globalne organizacije koju je pokrenula “Facebookova” Sheryl Sandberg, u suradnji s
Marom Majstorović, motivacijskim i osobnim trenerom, u
četvrtak 30. lipnja 2016., s početkom u 18:00h organizira radionicu “
Kako biti OK unatoč stresu?”
Stres je, kao što svi znamo, izvor velikih životnih problema. Ograničava produktivnost, utječe na osjećaj (ne)zadovoljstva, kvari međuljudske odnose, a da ne spominjemo koliki i kakav efekt ima na naše zdravlje.
Svi mi znamo da postoje načini kako stres smanjiti, a predavačica Mara Majstorović će vam u dvosatnoj radionici otkriti tajne uz pomoć kojih ćete saznati:
- Kako prepoznati izvore stresa?
- Kako osvijestiti svoje reakcije na stres kroz emocije?
- Kako pronaći ravnotežu?
- Kako svjesno upravljati stresnim mislima i ljutnjom?
- Kako stres pretvoriti u prednost?
Radionica je namijenjena svima koji smatraju da stresu nije mjesto u njihovim životima, stoga pozivamo sve zainteresirane - od mama, tata, teta, učiteljica, menadžerica, programerki i doktora, kao i one koje nismo spomenuli, a žele saznati odgovore na navedena pitanja da im se pridruže 30.6. u 18:00h u prostoru Outsidea!
Očekuje vas dobra Lean In ekipa, mnoštvo korisnih informacija, kao i prilika za minglanje.
Radionica je besplatna, no ne zaboravite rezervirati svoje mjesto do 29.6. (srijeda) na sljedećem linku
Nebitno
