Kada
temperature padnu, kod većine ljudi naglo
opada i potreba za kretanjem. Postajemo usporeniji, želimo
odmor, toplinu, kaloričniju hranu i općenito naginjemo ka zimskoj hibernaciji. Kada je uz to i oblačno vrijeme, nedostatak sunčeve svjetlosti dodatno uspavljuje organizam, raspoloženje je lošije, spava nam se i samo se želimo ušuškati pod dekicom na kauču.
Ovih nam se dana sunce napokon vratilo i, unatoč nižim temperaturama, vrijeme je kao stvoreno za kretanje na otvorenom, svjež zrak i opuštanje. Ukoliko pak niste tip za samostalni trening pod vedrim nebom,
CKT Gea za studeni priprema čak
dvije poslastice koje će vas dodatno aktivirati i zagrijati!
Za mjesec studeni Centar kulture tijela Gea, Šamačka 11, poklanja članarinu za
Metabolic Yogu (grupa ponedjeljkom i srijedom). Yoga vas čini gipkim, čvrstim i vitalnim, a specifičnost ovog jedinstvenog i učinkovitog programa je dodatna komponenta tempa, intenziteta i brzine izmjene položaja. Metabolic Yoga podiže puls, aktivira potrošnju masnih zaliha i izlučivanje štetnih produkata te općenito ubrzava izmjenu tvari u organizmu. Ovaj je program namijenjen svima koji žele poboljšati funkcionalnost tijela, stanje kralježnice i posturalnih mišića, ali i produbiti disanje, poraditi na fleksibilnosti, mišićnom tonusu, kondiciji, regulaciji tjelesne težine i ravnoteži. Metabolic Yoga je egzotični izazov koji će vas zaokupiti, ispuniti, ali i dobro uznojiti!
Uz poklon članarinu, u Gei su pripremili i jednu
hot hot hot akciju za kraj 2015. godine!
Naime, tijekom mjeseca studenog i prosinca čak
11 njihovih programa možete upisati po super povoljnim akcijskim cijenama od samo 100 kuna mjesečno za 2 dolaska tjedno, odnosno 130 kuna za 3 dolaska tjedno! Ova se akcija odnosi na sve programe u dvorani Zemlja:
- Body Slim
- Cardio, Burn, Core
- Body Tone
- 3D Effect
- Metabolic Effect
- Power Body Slim
- Zumba + Toning
- Fat Burning
Plus 3 programa koja čitave sezone 2015/2016. možete uisati po istoj cijeni
100 kn/mj:
- Fizio Pilates
- Pilates U 21 sat
- Balance Up Yoga
Uživajte u pokretu, vaše će tijelo uživati također!
Centar kulture tijela Gea jedini je isključivo ženski centar u gradu Osijeku, vodi ga prof. kineziologije s 20 godina iskustva u rekreaciji, a sve su voditeljice nositeljice licenci verificiranih od strane Ministarstva znanosti, obrazovanja i sporta RH.
Rasporede, opise programa i sve dodatne informacije možete pronaći na:
facebook.com/geacentar.kulturetijela i
centargea.com/ .
Nagradna igra
Portal Osijek031.com poklanja 1x1 mjesečnu članarinu za metabolic yogu vjernim korisnicima portala.
Sudjelovati možete:
1] ispunjavanjem obrasca ispod i klikom na gumb "Like" na vrhu ovog članka
2]u Facebook komentar, par centimetara ispod, upišite "S Osijek031.com želim vježbati metabolic yogu!"
[bit će nam drago ako se prijavite na oba načina (povećavate mogućnost dobitka)!]
Nagradna igra je završena, a sretna
dobitnica je:
Vlatka Vidaković
Dobitnica će u roku 24 sata na e-mail adresu navedenu prilikom prijave primiti obavijest/upute o preuzimanju nagrade. U slučaju nedobivanja e-maila s obavijesti, molimo Vas da nam se obratite na e-mail redakcije!
Dobitnici čestitamo, a ostalima želimo više sreće u nekoj od sljedećih nagradnih igara na portalu
Osijek031.com!