Dvorana Yoga home: Radionica "Spring equinox dance"

Radionica "Spring equinox dance" održat će se u nedjelju, 19. ožujka 2023. s početkom u 18:00 sati u dvorani Yoga home, Fakultetska 4, Osijek.

Priroda ima svoje cikluse - dan/noć, godišnja doba i plima/oseka su samo neki od primjera. Isti ciklusi se odvijaju u našim životima. Rituali i ceremonije su tu kako bi nam olakšali prelazak iz jednog ciklusa ili perioda života u drugi. Obilježavanje rođendana je jedan primjer rituala, ceremonija vječanja je drugi primjer. U prošlosti se čovjek, za razliku od danas, puno više oslanjao na rituale kao načine da se psihološki pripremi za neke nove zadatke, zahtjeve, i uloge.

Dan prije proljetnog ekvinocija okupiti ćemo se dočekati proljeće u prirodi i u sebi (i mi smo dio te iste prirode), tako što ćemo kroz ples i pokret ostaviti zimu iza sebe i zakoračiti u novi ciklus.

KADA: NEDJELJA, 19.3.2023. 18:00-20:00 sati
GDJE: Yoga Home dvorana, Fakultetska 4, Osijek
DONACIJA: 10 eura
PRIJAVE: ispunjavanjem prijavnice na sljedećem linku:

KONTAKT & PITANJA: [email protected], 0997580156

Radionica je otvorena za sve, nije potrebno nikakvo posebno predznanje. Dovoljno je samo se sa pojaviti (sa svim onim što jeste). Dođite slojevito obučeni, ponesite bočicu s vodom, a plesati možete bosi ili u čarapama.

ŠTO MOŽETE OČEKIVATI:
- Vježbe svjesnosti i povezivanja
- Vizualizacije
- Grupne i individualne vježbe
- Ples, mucho, mucho plesa
- Podržavajući okoliš
- Podržavajuću glazbu
- Podržavajuću voditeljicu
- Uvodni i zaključni sharing

ŠTO JE SVJESTAN PLES
Svaka priča, svaka emocija, svaka senzacija ima svoj pokret i svoj ples, unikatan, svojstven samo onome koji ga doživljava i proživljava. Zato svjestan ples nema koreografije, i ne postoji “dobro” i “loše”. Svatko je plesač svog života, svatko pleše vođen nekim svojim unutarnjim ritmom.

VODITELJICA: Jasenka Anić
Svjesni ples u svojim raznim oblicima je dio mog života već dugi niz godina. Kroz sedam godina, prošla sam razne pozicije u svijetu svjesnog plesa — sudionik plesač, organizator radionica svjesnog plesa, i facilitator svjesnog plesa. Redovno vodim radionice i sate svjesnog plesa, u raznim formatima i na festivalima (ReArt festival), u Osijeku i okolici, te radim s grupama i individualno. Završila sam 4-godišnju školu osobnog razvoja koja se temelji na integrativnoj tjelesno-orijentiranoj psihoterapiji, te sam praktičarka integrativne tjelesno-orijentirane metode osobnog razvoja. Također, redovno se usavršavam pohađanjem plesnih radionica kod domaćih i stranih učitelja. Trenutno se educiram za facilitatora svjesnog plesa pri međunarodnom udruženju Dance the Medicine (DTM).