"Hodanjem do zdravlja" [svibanj #3, 2021.]

Ove subote, 22. svibnja 2021. okupljanje će biti ispred pješačkog mosta s desne strane Drave u 10:00 sati, a zatim uz stručno vodstvo Ivana Matančića, prof, hodamo stazom za hodanje, a u skladu s trenutnim epidemiološkim mjerama, pridržavajući se svih mjera, jer zdravlje i sigurnost naših sugrađana su nam najvažniji.

Subotnja aktivnost Hodanjem do zdravlja ujedno je i uvod u obilježavanje Europskog tjedna borbe protiv raka (25.-31.05.2021), a svakodnevna tjelesna aktivnost jedan je od dvanaest (koraka) koje vodeći znanstvenici za rak iz cijele Europe preporučuju pojedincima i njihovim obiteljima kako bi smanjili rizik obolijevanja od raka, a koje većina ljudi može slijediti bez ikakvih posebnih vještina ili savjeta.

Promijenite svoje životne navike i prihvatite važnost hodanja kao jednog od najučinkovitijih i zdravstveno najpoželjnijih oblika tjelesne aktivnosti.

Uključite se jer zajedno možemo stvoriti promjene.

Koliko vremena možete vi dati?

Uz prikladnu opremu za hodanje, učinite nešto dobro za svoje zdravlje - hodajte s nama!