Filozofski fakultet Osijek: Radionica "Što je mentalno zdravlje"

"Što je mentalno zdravlje" naziv je radionice koja će se održati na Filozofskom fakultetu Sveučilišta u Osijeku, u sklopu projekta PsiHelp. Radionica će se održati u četvrtak, 12. studenog 2020. u učionici 44 s početkom u 17:35 sati.

Ideja za osnutkom PsiHelp projekta, potaknuta je krovnim ciljem očuvanja mentalnog zdravlja, a projekt je pokrenut krajem 2018. godine na inicijativu udruge studenata psihologije iz Zadra te je ubrzo postao projekt Studentske sekcije Hrvatskog psihološkog društva, koja povezuje sve studente psihologije na području Republike Hrvatske. Prva generacija volontera nada se kako će biti postignuti ciljevi kao što su otvorenost o temama vezanima za mentalno zdravlje i poremećaje, usvajanje stručnih informacije od strane opće populacije te lakše i brže dobivanje informacija vezanih za traženje stručne pomoći.

Kako bi se tema mentalnog zdravlja približila studentima, ali i smanjila stigmatizacija vezana uz mentalne poremećaje, tim Radionice osnovan je kako bi u velikim gradovima provodio radionice koje se tiču različitih tema vezanih uz mentalno zdravlje. Tako će ovogodišnji ciklus radionica obuhvatiti 5 radionica: (1) Što je mentalno zdravlje, (2) Sprijatelji se sa stresom, (3) Ljutnja i upravljanje emocijama, (4) Otkrivanje vlastitih potencijala i (5) Recepti za bolju komunikaciju.

Nekoliko je ciljeva provedbe radionica. Prvenstveno je osvijestiti važnost brige o mentalnom zdravlju kod studenata te maknuti tabu s tih tema koji i dalje postoji među njima. Također, samom provedbom radionica studenti se podučavaju o najvažnijim faktorima mentalnog zdravlja, a ujedno ih se osnažuje da razviju vlastite potencijale.

Uspješna realizacija radionica ne bi bila moguća bez brojnih volontera PsiHelp-a. Tim Radionice trenutno broji 30-ak volontera u tri velika grada; Zagreb, Osijek i Zadar. Bitno je napomenuti kako dio ovog tima čine i licencirani psiholozi i psihoterapeuti čija je uloga recenziranje radionica, edukacija volontera te stručni nadzor nad održavanjem radionica.

U nastavku teksta prikazani su datumi, vrijeme i mjesto održavanja radionica u Osijeku.
1. Što je mentalno zdravlje (12.11.2020) - Filozofski fakultet u Osijeku, učionica 44 - 17:35-19:10
2. Sprijatelji se sa stresom (održana)
3. Ljutnja i upravljanje emocijama (25.11.2020) - Filozofski fakultet u Osijeku, učionica 44 - 16:45-18:30
4. Otkrivanje vlastitih potencijala (7.12.2020) - Filozofski fakultet u Osijeku, učionica 33 – 17:35-19:10
5. Recepti za bolju komunikaciju (14.12.2020) - Filozofski fakultet u Osijeku, učionica 33 – 17:35-19:10

Ovim putem pozivaju sve zainteresirane studente da dođu na radionice i saznaju nešto novo. Mole sve zainteresirane da ispune obrazac, ako žele sudjelovati na radionicama.

Obrazac će biti dijeljen na Facebook profilu facebook.com/PsiHelp/
te Instagram stranici PsiHelp projekta: instagram.com/psihelp.hr/.