"Hodanjem do zdravlja" [studeni #4, 2019.]

Ove subote 30. studenog 2019. okupljanje će biti ispred pješačkog mosta s desne strane Drave u 10:00 sati, a zatim uz stručno vodstvo Ivana Matančića, prof, hodamo stazom za hodanje, lijeva obala Drave.

Studeni je mjesec, tradicionalno mjesec borbe protiv raka, a redovito bavljenje tjelesnom aktivnosti značajno doprinosi i smanjenju pojavnosti raka. Polaznicima ćemo ovaj puta mjeriti TV, TT i indeks tjelesne mase.

Promijenite svoje životne navike i prihvatite važnost hodanja kao jednog od najučinkovitijih i zdravstveno najpoželjnijih oblika tjelesne aktivnosti.

Uključite se jer zajedno možemo stvoriti promjene.

Koliko vremena možete vi dati?

Uz prikladnu opremu za hodanje, učinite nešto dobro za svoje zdravlje - hodajte s nama!