Centar osobne moći: Radionica "Vinyasa Flow: Vatra" @ dvorana Olimp

Radionica "Vinyasa Flow: Vatra" održat će se u subotu, 9. studenog 2019. s početkom u 15 sati u dvorani Olimp.

O radionici:
Energetska medicina, yoga, feng shui i ayurveda baziraju se na teoriji 5 elementa. Jer sve što postoji u prirodi (zemlja, voda, varta, zrak i eter) nalazi se i unutar nas. Kako je element zemlje najuže povezan s našim uzemljenjem i nogama, element vode s 2.čakrom - zdjelicom i pripadajućim sustavima, vatreni element povezan je s našim solarnim pleksusom – želucem i probavnim sustavom, a teme koje pokriva vežu se za snagu, volju, ego i osobnu moć.

Na radionici ćemo nakon dinamičnije vinyasa prakse, otvorit prostor za dublje istraživanje ovog elementa u sebi. Koliko se osjećamo snažnima, znamo li se i možemo zauzeti za sebe, osjećamo li zdravo samopouzdanje – samo su neke od tema koje ovaj element pokriva.

Vinyasa praksa će biti prilagođena i za početnike tako da neovisno o tome jel vježbaš yogu ili ne, you are welcome.

Praktikični dio;
-doći 10ak min ranije
-obući se slojevito i ponijeti bocu vode
-ponijeti bilježnicu i kemijsku

Termin i mjesto: 9.11. (subota) od 15:00-18:30, dvorana Olimp (prolaz J. Leovića 11), Osijek
Cijena: 150 kn
Cijena za rane prijave (do 6.11.): 110 kn
Za studente, učenike i nezaposlene: 100 kn
Voditeljica yoge: Nikolina Lukačević, RYT 200

Prijave su obavezne! (nikolina.vrban[at]gmail[dot]com ili na 095 564 1730)

O voditeljici:
Rođena sam 1985. u Osijeku gdje sam završila Filozofski fakultet. Nakon završenog fakulteta, upisujem Školu osobnog razvoja gdje se počinjem intenzivnije upoznavati na fizičkoj, emocionalnoj, mentalnoj i duhovnoj razini. Usporedno sa školom otprilike u isto vrijeme, krećem vježbati yogu.

Iako se interes za radom na sebi javio još u srednjoj školi gdje sam počela proučavati psihologiju i budizam, tek kasnije kroz yogu, spajam istočna znanja sa zapadnim. U yogi pronalazim dio sebe koji je svjestan, prisutan, sretan i u miru. Yoga nije samo tehnika za razvijanje svijesti – ona može biti jako zabavna! Volim uranjati u sebe, biti u promatraču, razvijati ljubav prema sebi i svjesno se gibati. Volim vidjeti ljude kako rastu. Kad nakon yoge sjaje iznutra. Kad su duboko dirnuti i povezani sa svojim tijelom i osjećajima. Nema ništa ljepše od toga kad smo autentični i kad se takvi pokažemo. Kad sloj po sloj otkrivamo i upoznajemo sebe. I kad se sa svakim satom malo više volimo. Kad samo bivamo i dišemo, kad se igramo i istražujemo. Kad smo ranjivi i snažni i kad se osjećamo živi!

2015. završavam obuku verificiranu od ministarstva znanosti i športa RH za voditelja yoge, a 2016. školu za yoga trenere u Somboru za Hatha yoga učitelja.

2019. zavšavam edukaciju kod Snježane Nine Vukas za Vinyasa učitelja (RYT 200).