Korisničko ime: Lozinka:
Naslovna Forum 031 Galerija 031 Oglasi 031 Novi korisnik!
pon 01. 06. 2020.
Iskoristite popu...
Vatreni protiv T...
XI. Memorijal Da...
SSMH: Klub čitat...
uto 02. 06. 2020.
Iskoristite popu...
Arheološki muzej...
sri 03. 06. 2020.
Iskoristite popu...
Galerija Knifer:...
Dječje kazalište...
Muzej likovnih u...
čet 04. 06. 2020.
"Hrvatski P...
Dječje kazalište...
pet 05. 06. 2020.
"Hrvatski P...
Dječje kazalište...
sub 06. 06. 2020.
"Hrvatski P...
GSSR "Sport...
Dječje kazalište...
Tvrđa: Sajam ant...
Campus caffe Osi...
Novosti
Najave i reporti
Kolumne
Gost priče
Interaktiv
Podrška
O nama

Šesta po redu radionica studija Eccentric "Stres, san, prehrana i zdravlje" održat će se u subotu, 4. svibnja 2019. s početkom u 9:00 sati.

Stres, san, prehrana i zdravlje

Došli smo do šeste radionice na kojoj ćemo obraditi kako stres i san kroz prehranu utječu na zdravlje.

- Kako stres zvuči kad ga definiramo riječima?
- Postoji li u moderno doba ravnoteža između fraza „Borba ili bijeg“ i „Odmori i probavi“?
- Kronični stres i njegov utjecaj na zdravlje.
- Imamo li koristi od pozitivnog stresa?
- Što je veća odgovornost, veća je i razina stresa?
- Je li kvalitetan san važan uzročnik smanjivanja razine stresa i apetita?
- Na koji način stres i neadekvatan san doprinose aktivaciji - mehanizama koji stvaraju „nagradu“ tj. potiču stvaranje ovisnosti?
- Jesmo li vlasnici dobre higijene sna? Koji način prehrane potiče kvalitetan san? Kad je ključno vrijeme za zadnji obrok u danu?
- Adekvatan izbor namirnica za adekvatnu vezu stresa, sna i zdravlja.

Ovu radionicu će voditi Ivana Sović magistrica nutricionizma, a održat će se u studiju Eccentric.

Cijena jedne radionice:
- rana prijava (do srijede): 50 kn za članove i 80 kn za ne članove
- prijava (od četvrtka): 70 kn za članove i 100 kn za ne članove

Za dodatne informacije javite se na FB poruke, kontakt[at]eccentric[dot]hr ili telefon Marija 092 3280802




Nagradna igra: I ovaj put na portalu Osijek031 možete osvojiti kotizaciju za ovu radionicu. Nagradnu igru možete pronaći na našoj Facebook stranici.

Nagradna igra je završena, a sretna dobitnica je: Maja Videnović



 Stranica prilagođena ispisu




Lecenje kostiju i zglo...
Štenci oštenjeni 08. a...
Iznajmljujemo vise kom...
40 kn/šk.sat - Kvalite...

Moj profil

Korisničko ime:
Lozinka:


Zaboravljena lozinka
Novi korisnik!

Posjetitelji

Ukupno online:92

Registrirani online (1): Redakcija 031