Korisničko ime: Lozinka:
Naslovna Forum 031 Galerija 031 Oglasi 031 Novi korisnik!
pon 30. 06. 2025.
GISKO: Izložba s...
GISKO: Izložba l...
57. Ljeto valpov...
Od srijede nova,...
Besplatna filmsk...
uto 01. 07. 2025.
Od sutra sanacij...
Čepin: Akcija do...
Javnozdravstvena...
Od srijede nova,...
sri 02. 07. 2025.
Od sutra sanacij...
Za zdraviji živo...
Od srijede nova,...
čet 03. 07. 2025.
Od sutra sanacij...
Međunarodni fest...
Od srijede nova,...
pet 04. 07. 2025.
Od sutra sanacij...
Međunarodni fest...
59. Đakovački ve...
Od srijede nova,...
Valpovo: 11th Re...
sub 05. 07. 2025.
Međunarodni fest...
59. Đakovački ve...
Valpovo: 11th Re...
Novosti
Najave i reporti
Kolumne
Gost priče
Interaktiv
Podrška
O nama




U subotu, 4. svibnja 2019. u dvorani Yoga home održat će se radionica "Yoga workshop- Anahata sadhana ". Početak je u 10.00 sati.

Anahata, prsno središte, četvrta čakra, prostor srca.
Sadhana- praksa, stega, duhovna vježba, disciplina iz ljubavi

Mi, ljudska bića vrsni smo kolekcionari. Nerijetko nepotrebnih stvari. Kao djeca volimo skupljati salvete, naljepnice, klikere i kartice, a kasnije haljine, cipele, torbice, aute (instrumenti se ne računaju) u materijalnom svijetu.

Isto se odražava na dubljoj razini našeg bića, skupljamo emotivne povrede, strahove, traume, obrasce i misli koje nam ne služe i nesvjesno ih spremamo jedino gdje znamo- u naš tijeloum. Te materijalne i nematerijalne kolekcije nam daju osjećaj sigurnosti i identiteta, jer tko sam i što sam bez njih?

Otamo nam oblikuju život vibracijski privlačeći sve što je potvrda onom već spremljenom, time se osjećamo kao da smo bespomoćni u mijenjanju sebe i svog života. Kao da neuroni u mozgu imaju već siguran i utaban put gdje rijetko kad dođe do nekih novih sinapsi.

Međutim, svakome se dogodi trenutak kad odjednom progledaš i shvatiš da kristalne čaše tvoje šukunbake koje godinama ne koristiš više nemaju što raditi u tvom regalu, da će baka biti u tvom srcu i bez njih kao i plahte i popluni koji su već 15 godina u ormarima

Dakle, što radimo na radionici?

Metaforički, otvaramo ormare, rješavamo se nepotrebnih stvari, čistimo, zračimo i stvaramo prostor za novo.

Za razliku od proljetnog čišćenja, na ovoj radionici će naglasak biti na fizičkim asanama centra/ gdje najviše spremamo energetsko “smeće” i otvaranju sebe- ekstenzijama kralježnice, osobito otvaranja srca i njene čakre ANAHATE- gdje se spaja sve- Materija (donje tri čakre) i Duh (gornje tri čakre).

Naglasak će biti i na detaljnim poravnanjima asana i slow motion kretanju kako bi budili dijelove sebe koji drijemaju, jačali i potaknuli energetske migracije ispod (i iznad  ) površine kože.

Meditacija je neizostavan dio ovog procesa radionice u kojem um nakon intenzivnije fizičke prakse i fokusa lakše ulazi u mirovanje, usporavamo moždane valove i približavamo se našoj podsvijesti- mjesto gdje se prave promjene događaju.

Cilj radionice

Skidati slojeve koji nas odvajaju od ljubavi. Prave ljubavi, ne one koju gledamo u filmovima ili koju doživljavamo kroz prve tri čakre kao žudnju, seksualni nagon ili strast. Ne osuđujemo te senzacije i osjećaje ali ovog puta želimo dizati energiju do srca gdje osjetimo povezanost sa svime, bezuvjetnu ljubav. Yoga nam može u tome pomoći.

Dobrodošli su svi leveli. Poželjno je ne jesti hranu barem dva sata prije radionice.

Cijena radionice: 120kn
Early bird cijena do 30. travnja: 100kn
Za nezaposlene i studente: 80kn

Vrijeme i mjesto: 10:00- 13:00h 4. svibnja 2019.
Yoga Home, Fakultetska 4, Tvrđa, Osijek

Prijave na 0989521967 ili arijana.smit[at]gmail[dot]com

Voditeljica radionice: Arijana Šmit, RYT 200

Nakon samostalnog vježbanja Ashtanga Yoge, Arijana je svoju prvu edukaciju završila 2015. godine kod učiteljice Nine Vukas u Sangha Yoga školi gdje je učila Vinyasa yogu nakon koje ju je osobno počela voditi i vježbati.

2018. godine odlazi na Bali i završava drugu 200-satnu edukaciju kod Meghan Currie. U međuvremenu je pohađala mnoge radionice priznatih yoga učitelja: Kino McGregor, David Robson, Phillipa Usher, svojih učiteljica Nine i Meghan te na Baliju radionice Šamanskog disanja, Kundalini yoge, Yin Yoge i mnoge druge.

Arijana voli snažnu, kreativnu, zabavnu, integrativnu, mindful praksu koju prakticira i podučava.

Yoga joj je promijenila život, te ju smatra svojim lijekom, molitvom, plesom, meditacijom i slavljem bilo u samostalnoj praksi ili vođenju. Uživa biti student i raduje se životnom procesu učenja te dijeljenju ove divne prakse s drugim ljudima.






 Stranica prilagođena ispisu




Advertisement

Crvena toy pudla, novo...
Na prodaju prelepi ste...
imamo ženskih i muških...
Odgajivačnica Empire o...

Moj profil

Korisničko ime:
Lozinka:


Zaboravljena lozinka
Novi korisnik!

Posjetitelji

Ukupno online:257

Registrirani online (): Nitko