Studio OSCEO Dalal: Zumba fitness - upisi

Drage dame, pridružite im se na treninzima Zumba fitnessa!

Pitate se što je to Zumba?!
Zumba Fitness je dinamičan program vježbanja koji spaja elemente aerobnog treninga sa zabavnim plesnim koracima koji se lagano slijede, a sve to uz zvukove raznih plesnih ritmova. Zumba Fitness je najviše inspiriran latinsko američkim ritmovima te tako možete vježbati uz poznate ritmove Cumbie, Salse, Merenguea , Reggaetona, Calypsa , Sambe i mnogih drugih. Zumba je idealna za sve koji traže efikasan trening,vole plesati i žele se pri tome dobro zabaviti. Zumba je zabavna, Zumba je efikasna, Zumba je zarazna.

Nemate iskustva, prvi puta biste došli na trening?!
Program Zumba Fitnessa osmišljen je tako da nije potrebno prethodno predznanje plesa. Vježba se uz instruktora koji izvodi Zumba koreografije zajedno s vježbačima po uzoru na aerobik. Cijeli program se bazira na tzv. "easy to follow" principu, odnosno koraci iz pojedinih plesova su prilagođeni kako bi se mogli lako slijediti. Milijuni vježbača širom svijeta dokaz su da "Zumbat" može svatko.

TERMIN ZA POČETNICE:
Ponedjeljak & srijeda 18h
- radi se sporije i moguće je pojasniti korake

OSTALI TERMINI:
Ponedjeljak & srijeda 21h
Utorak & četvrtak 20h

Oprema: sportski & udobno se odjenuti, tenisice za dvoranu, ručnik i boca vode.

Prvi sat je besplatan.

ADRESA:
Studio OSCEO Dalal (u dvorištu) Cvjetkova 38, Donji grad Osijek

Kontakt:
099 575 95 85

Voditeljica:
Licencirana ZIN instruktorica Zumba fitnessa Mia Varešanović Nemet

Osim Zumba fitnessa održavamo i treninge trbušnog plesa, Fit bake/Basic Aerobic i dječje treninge.