Korisničko ime: Lozinka:
Naslovna Forum 031 Galerija 031 Oglasi 031 Novi korisnik!
čet 22. 06. 2017.
OLJM - Osječko l...
Humanitarna udru...
Tenja: Malonogom...
Orahovica: Ljetn...
HNK u Osijeku [1...
pet 23. 06. 2017.
OLJM - Osječko l...
Humanitarna udru...
KLUB 60+: Bespla...
Orahovica: Ljetn...
HNK u Osijeku [1...
sub 24. 06. 2017.
TC Portanova: Ak...
Humanitarna udru...
Info centar za m...
Orahovica: Ljetn...
Kod dvorane SD J...
ned 25. 06. 2017.
Fabrique Osijek:...
Humanitarna udru...
Orahovica: Ljetn...
pon 26. 06. 2017.
Ljeto u Domu teh...
Humanitarna udru...
Dokkica: Računal...
Đakovo: Otvorenj...
Eurodom: Lipanjs...
uto 27. 06. 2017.
Ljeto u Domu teh...
Humanitarna udru...
Dokkica: Računal...
GISKO: Predstavl...
Novosti
Najave i reporti
Kolumne
Gost priče
Interaktiv
Podrška
O nama

Ljeto nam se polako ali sigurno bliži, a Centar kulture tijela Gea za najtoplije godišnje doba poklanja Osječankama i Osječanima te svima koji im se žele pridružiti čak 3 mjeseca besplatne rekreacije pod vedrim, osječkim nebom na promenadi. Akcija Besplatne vježbe pod osječkim nebom održava se ovoga ljeta četvrtu godinu za redom, svake subote u lipnju, srpnju i kolovozu, u 10 sati prije podne, kod zdenca na osječkoj promenadi.

Pozvani su apsolutno svi, od redovitih vježbača, preko rekreativaca koji povremeno ili stalno vježbaju sami ili u nekom od osječkih centara, do početnika koji se još nisu okušali u rekreaciji. Sve što vam treba su patike, veliki ručnik za plažu i bočica vode. Ne morate se bojati vrućine, prethodne tri godine smo uživali u svježini jutra i hladu velike krošnje kod zdenca.“ ističu u Centru Gea.

Također se ne morate bojati da će vam vježbe biti preintenzivne. Bit će srednjega intenziteta, a na satu će se kombinirati učinkovite vježbe pilatesa, joge te korektivne i funkcionalne vježbe. Skokova neće biti, a kod najzahtjevnijih vježbi bit će ponuđena uvijek jedna lakša, kao i jedna teža varijanta, kako bi svi mogli pratiti i pronaći odgovarajući intenzitet.

Prvi sat održava se u subotu, 3. lipnja 2017. u 10 sati, kraj zdenca na promenadi, u blizini pješačkoga mosta. Povedite legicu, sestru, mamu, susjedu, ili možda nekog hrabrog muškarca, svi su pozvani!

Na voditeljskom mjestu izmjenjivat će se voditeljice jedinog isključivo ženskog centra u Osijeku - Centra kulture tijela Gea, sve redom nositeljice licenci verificiranih od strane Ministarstva znanosti, obrazovanja i sporta RH te mag. kineziologije.

Posebne prijave nisu potrebne, a svi su sati potpuno besplatni za sve zainteresirane.

Pokreni se, aktiviraj, uživaj u pokretu, živi zdravije ovoga ljeta!


 Stranica prilagođena ispisu
Re: Besplatne vježbe pod osječkim nebom [2017.]
06-03-2017 10:35:46 am :: ljilj
odlično!