Copacabana: Europski dan borbe protiv pretilosti [2017.]

U subotu, 20. svibnja 2017. godine od 11 sati Centar zdravlja VAGA i ove godine obilježava Europski dan borbe protiv pretilosti i to kroz preventivne programe i tjelesnu aktivnost Zumba fitness-om na otvorenom, na poznatom Osječkom kupalištu Copacabana.

Centar zdravlja VAGA u suradnji s Hrvatskim Crvenim križem Gradskim društvom Crvenog križa Osijek već punih šest godina vodi Savjetovalište za prevenciju pretilosti. Na taj način provodimo program prevencije kroničnih nezaraznih bolesti, među kojima je i debljina (pretilost) ili E66, po međunarodnoj klasifikaciji bolesti i srodnih zdravstvenih problema.

Pretilost/debljina stanje je prekomjernog nakupljanja masnog tkiva u organizmu. To je ozbiljna bolest koja izaziva kliničke komplikacije, zbog čega se umanjuje kvaliteta života, radna sposobnost i životni vijek.

Uzroci nastanka prekomjerne tjelesne težine i pretilosti su višebrojni, no među najvažnijima je prevelik unos hrane u odnosu na potrošnju. Tjelesna aktivnost, nakon uravnotežene prehrane, najvažniji je čimbenik koji pridonosi poboljšanju zdravstvenog statusa, smanjenju potkožnog masnog tkiva, jačanju mišićne mase i održavanju mišićno-koštane strukture tijela te poboljšanju kardiorespiratorne funkcije i lipidnog profila. Uz to, povećava osjetljivost na inzulin, snižava krvni tlak te povećava potrošnju energije i pruža psihičko zadovoljstvo.

Upravo zbog toga ovogodišnji Europski dan borbe protiv pretilosti (EU Obesity day 2017.) obilježavamo rekreativnim programom na otvorenom, Zumba® fitness-om koji se kontinuirano provodi u Centru zdravlja VAGA skoro sedam godina, uvodeći nove programe prilagođene i osobama starije životne dobi (Zumba® Gold) te djeci i mladima (Zumba® kids).