Korisničko ime: Lozinka:
Naslovna Forum 031 Galerija 031 Oglasi 031 Novi korisnik!
čet 28. 03. 2024.
Državna cesta DC...
GISKO: Izložba p...
GISKO: Izložba r...
GISKO: Izložba s...
Proljetni dani D...
pet 29. 03. 2024.
Državna cesta DC...
GISKO: Izložba p...
GISKO: Izložba r...
GISKO: Izložba s...
Proljetni dani D...
sub 30. 03. 2024.
Državna cesta DC...
Motozeke stižu u...
GISKO: Izložba r...
Poziv izlagačima...
Proljetni dani D...
ned 31. 03. 2024.
Državna cesta DC...
Uskoro kreće lje...
GISKO: Izložba r...
pon 01. 04. 2024.
Državna cesta DC...
GISKO: Izložba k...
DOKKICA: Klubić ...
uto 02. 04. 2024.
Državna cesta DC...
GISKO: Izložba k...
GISKO: Proljetni...
9. Proljeće u Do...
Donjogradska caf...
Novosti
Najave i reporti
Kolumne
Gost priče
Interaktiv
Podrška
O nama



Predavanje "Dobrobiti meditacije i tehnika disanja" održat će se u Francuskoj alijansi Osijek, Europska avenija 4. u petak, 31. ožujak 2017., u 18-19 sati.

Meditacija danas više nije nekakav apstraktan istočnjački koncept već vještina koju primjenjuju milijuni ljudi neovisno o vjeri, boji kože, kulturi i sl.

Dobrobiti su brojne, otpuštanje akumuliranog stresa, regulacija krvnog tlaka, smanjenje napetosti, a kao posljedica toga, zdraviji smo, produktivniji, naši međuljudski odnosi postaju bolji.

Slično kao i meditacija i tehnike disnja mogu unaprijediti kvalitetu života. Tehnikama disnja možemo povećati razinu svoje životne energije. Naš odgovor na životne situacije uvelike ovisi o razini energije kojom raspolažemo. Kada nemamo energije i najmanja sitnica nas nervira i dovodi u stres. Za razliku od toga kada imamo dovoljno energije, pozitivni smo i lakše se nosimo sa životnim izazovima.

Osim toga disanjem možemo pozitivno utjecati na naše raspoloženje. Ako osvijestimo vezu između našeg raspoloženja i disanja (svako naše raspoloženje, tuga, ljutnja, depresija, radost, ljubav i dr. prate specifični obrasci disanja) uvijek možemo koristeči tehnike disanja transformirati sva negativna stanja u koja zapadamo.

Dođite na Art of Living uvodno predavanje i praktično iskusite učinke vježbi disanja i meditacije.



 Stranica prilagođena ispisu
Advertisement Advertisement





Stenci border kolija t...
Školska knjiga , Zagr...
Tri muska steneta fran...
Štenci mini maltezera,...

Moj profil

Korisničko ime:
Lozinka:


Zaboravljena lozinka
Novi korisnik!

Posjetitelji

Ukupno online:354

Registrirani online (): Nitko