Korisničko ime: Lozinka:
Naslovna Forum 031 Galerija 031 Oglasi 031 Novi korisnik!
sub 08. 11. 2025.
GISKO: Mjesec hr...
GISKO: Izložba m...
Kino Urania [05....
GISKO: Izložba t...
CineStar Osijek ...
ned 09. 11. 2025.
GISKO: Mjesec hr...
GISKO: Izložba m...
Kino Urania [05....
GISKO: Izložba t...
CineStar Osijek ...
pon 10. 11. 2025.
GISKO: Mjesec hr...
GISKO: Izložba m...
Kino Urania [05....
GISKO: Izložba t...
CineStar Osijek ...
uto 11. 11. 2025.
GISKO: Mjesec hr...
GISKO: Izložba m...
Kino Urania [05....
GISKO: Izložba t...
CineStar Osijek ...
sri 12. 11. 2025.
GISKO: Mjesec hr...
GISKO: Izložba m...
Kino Urania [05....
GISKO: Izložba t...
CineStar Osijek ...
čet 13. 11. 2025.
GISKO: Mjesec hr...
GISKO: Izložba m...
GISKO: Zavičajna...
GISKO: Izložba t...
Državni arhiv Os...
Novosti
Najave i reporti
Kolumne
Gost priče
Interaktiv
Podrška
O nama



Blagdani, kolači, zimski solsticij, najkraći dan i stara godina su iza nas. Vrijeme je za okretanje novih stranica, donošenje novih odluka, više sunca, dulje dane, novu energiju i nove promjene. Kao i svaka godina, i 2017. je u Centru kulture tijela Gea puna noviteta, iznenađenja i novih prilika.

U ovoj godini Gea slavi svoj deseti rođendan, pa tako čak 10 programa čitave ove sezone možete upisati po super povoljnih 100 kuna mjesečno.

S početkom nove godine, u Gei startaju dva nova programa – Booty Attack i Functional Body Burn – za koje vam poklanjamo po jednu mjesečnu članarinu.

Booty Attack
Kako do savršene, zaobljene stražnjice? Ciljanim vježbama koje aktiviraju vaše gluteuse iz različitih kuteva i na različite načine! Stražnjice su oduvijek bile ženska slaba točka, što zbog nakupljanja celulita, što zbog smanjenog tonusa. Situacija je danas gora nego ikada, jer zbog puno sjedenja i premalo kretanja zdjelica ostaje u nepravilnom položaju, u kojem je vrlo teško ili nemoguće pravilno aktivirati glutealne mišiće. Ovo je program koji će, uz statične i polustatične vježbe učvršćivanja čitavoga tijela, probuditi, osnažiti i oblikovati vaše gluteuse te napokon popuniti te rifle onako kako biste željele!

Functional Body Burn
Intenzivno znojenje, potrošnja kalorija i skidanje kilograma, oblikovanje tijela i njegova aktivacija na funkcionalan način – ovaj program ima sve! Funkcionalne vježbe kroz prirodne kretnje temeljito aktiviraju tijelo, dok ga dodatne ciljane vježbe za ženske kritične zone oblikuju i učvršćuju. Cardio komponenta povećava kalorijsku potrošnju, a vaše se tijelo počinje mijenjati u željenom smjeru!

Ovaj mjesec kreću upisi i u novu grupu najpopularnijeg programa Fit & Relax, u kojem inače nikada nema mjesta za upis, zbog čega se otvara novi termin - ponedjeljkom i srijedom u 18:40.

Fit & Relax
Ovaj je program nastao na temelju 20 godina iskustva u dvorani i dosadašnjeg rada sa stotinama žena svih dobi i tjelesnih predispozicija, a vodi ga mag. kineziologije. Njegov je osnovni cilj aktivacija i jačanje dubinskih mišića trupa, naročito mišića koji podržavaju kralježnicu - kako bi bolovi u leđima popustili i kralježnica postala vitalnija i funkcionalnija, a kompleksne core vježbe (za središte trupa i dno zdjelice) kombiniraju se s različitim statičnim vježbama oblikovanja i učvršćivanja tijela. Fit & Relax će aktivirati svaki i najmanji mišić u Vašem tijelu, temeljito ga istegnuti te poboljšati koordinaciju i ravnotežu, dok ćete se Vi opuštati i odmarati od stresa i radnoga dana.

16. siječnja s radom započinje I nova grupa Zumbe – ponedjeljkom i petkom u 18 sati. Zumbu ne treba posebno predstavljati, svima j epoznato kako se radi o jednom od planetarno najpopularnijih, najrasplesanijih I najvatreniji programa, koji se održava uz zarazne latino ritmove.

Poklanjamo vam i po jednu mjesečnu članarinu za Fit & Relax i Zumbu u 18 sati.

Gea je jedini isključivo ženski centar u Osijieku, sve voditeljice nositeljice su licenci verificiranih od strane Ministarstva znanosti, obrazovanja i sporta RH, a centar koordinira mag. kineziologije.







Nagradna igra
Portal Osijek031.com poklanja 1x1 mjesečnu članarinu za programe "Booty Attack, Functional Body Burn, Fit & Relax i Zumba (grupa u 18 sati)" vjernim korisnicima portala. P.S. S realizacijom se treba početi najkasnije do 16. siječnja 2017.

Sudjelovati možete:
1] ispunjavanjem obrasca ispod i klikom na gumb "Like" na vrhu ovog članka
2]u Facebook komentar, par centimetara ispod, upišite "Osijek031.com mi poklanja mjesečnu članarinu za program "Booty Attack" u CTK Gea!"
ili
"Osijek031.com mi poklanja mjesečnu članarinu za program "Functional Body Burn" u CTK Gea!"
ili
"Osijek031.com mi poklanja mjesečnu članarinu za program "Fit & Relax" u CTK Gea!"
ili
"Osijek031.com mi poklanja mjesečnu članarinu za program "Zumba" u CTK Gea!"
[bit će nam drago ako se prijavite na oba načina (povećavate mogućnost dobitka)!]

Nagradna igra je završena, a sretni dobitnici su:
Booty Attack:
Tatjana Jaroš

Functional Body Burn:
Ivona Lončar

Fit & Relax:
Dobrila Bertić

Zumba:
Danira Ivanušić

Dobitnici će u roku 24 sata na e-mail adresu navedenu prilikom prijave primiti obavijest/upute o preuzimanju nagrade. U slučaju nedobivanja e-maila s obavijesti, molimo Vas da nam se obratite na e-mail redakcije!

Dobitnici čestitamo, a ostalima želimo više sreće u nekoj od sljedećih nagradnih igara na portalu Osijek031.com!


 Stranica prilagođena ispisu




Advertisement

Prodajem skotnu zenku ...
Neodoljivi stenci Toy ...
Dvoglava kratilica Pr...
Nasa odgajivacnica se ...

Moj profil

Korisničko ime:
Lozinka:


Zaboravljena lozinka
Novi korisnik!

Posjetitelji

Ukupno online:216

Registrirani online (): Nitko