Korisničko ime: Lozinka:
Naslovna Forum 031 Galerija 031 Oglasi 031 Novi korisnik!
ned 19. 10. 2025.
GISKO: Izložba s...
GISKO: Izložba r...
GISKO: Izložba r...
GISKO: Mjesec hr...
Kino Urania [16....
pon 20. 10. 2025.
GISKO: Izložba s...
GISKO: Izložba r...
GISKO: Izložba r...
GISKO: Mjesec hr...
Kino Urania [16....
uto 21. 10. 2025.
GISKO: Izložba s...
GISKO: Izložba r...
GISKO: Izložba r...
GISKO: Mjesec hr...
Kino Urania [16....
sri 22. 10. 2025.
GISKO: Izložba s...
GISKO: Izložba r...
GISKO: Izložba r...
GISKO: Mjesec hr...
Kino Urania [16....
čet 23. 10. 2025.
GISKO: Izložba s...
GISKO: Izložba r...
GISKO: Izložba r...
GISKO: Mjesec hr...
Studio Respect b...
pet 24. 10. 2025.
GISKO: Izložba s...
GISKO: Izložba r...
GISKO: Izložba r...
GISKO: Mjesec hr...
Studio Respect b...
Novosti
Najave i reporti
Kolumne
Gost priče
Interaktiv
Podrška
O nama



Treća životna dob je posebno razdoblje u životnom ciklusu kada se, nakon zaslužene mirovine, možemo posvetiti sebi, obitelji i dragim osobama. No, često se dogodi da u to vrijeme krenu i zdravstvene tegobe.

To je razlog više da započnete s vježbanjem, ako to do sada niste činili, jer činjenica je da se najmanje 50 posto promjena koje prate starenje pripisuju upravo atrofiji zbog neaktivnosti.

Kod ljudi u trećoj životnoj dobi vježbanje igra posebnu ulogu - osim lučenja serotonina, zvanog "hormon sreće", održava se gipkosti i mobilnost tijela, poboljšava gustoća kostiju, smanjuje razina stresa i umora, a smanjuje se i mogućnost ozljeda.
No, pored fizičkih dobrobiti, tu je i mogućnost međusobnog druženja te osjećaj pripadnosti zajednici što podiže samopouzdanje i životnu energiju.

Studio Eccentric je razvio posebnu metodu vježbanja za treću dob, prilagođenu tjelesnom i zdravstvenom stanju, nazvanu Eccentric Gold. Temelji se na dugogodišnjem proučavanju ljudskog tijela i mnogobrojnim svjetskim edukacijama prema kojima se razvio posebni, prilagođeni sustav vježbi, koji se primjenjuje u Studiju Eccentric više godina sa izvanrednim rezultatima.

Radi velikog interesa za vježbanje umirovljenika, otvorili smo novu grupu ponedjeljkom i srijedom od 9.00 do 10.00 sati, a kreće od 05. rujna 2016. Radi se u manjim grupama od 8-10 polaznika koje vode stručni i kvalificirani treneri.

Kako bi izašli u susret i omogućili većem broju umirovljenika vježbanje pod vodstvom iskusnih trenera, napravili smo posebnu cijenu sa popustom samo za njih! Umjesto 250,00 kn, mjesečna članarina za vježbanje dva puta tjedno iznosi samo 150,00 kn.

Pozivaju sve zainteresirane pripadnike treće životne dobi i umirovljenike da se jave u Studio Eccentric, Divaltova 162, Osijek ili na telefon 092 328 0802 radi rezervacije.



 Stranica prilagođena ispisu




Advertisement

Odgajivačnica La Casa ...
Crvena toy pudla, prel...
Na prodaju stenad mini...
U ponudi vrhunsko legl...

Moj profil

Korisničko ime:
Lozinka:


Zaboravljena lozinka
Novi korisnik!

Posjetitelji

Ukupno online:150

Registrirani online (): Nitko