Outside: Radionica "Kako biti OK unatoč stresu?"
28.06.2016. 10:15
Lean In Osijek, lokalni ogranak globalne organizacije koju je pokrenula “Facebookova” Sheryl Sandberg, u suradnji s Marom Majstorović, motivacijskim i osobnim trenerom, u četvrtak 30. lipnja 2016., s početkom u 18:00h organizira radionicu “Kako biti OK unatoč stresu?”
Stres je, kao što svi znamo, izvor velikih životnih problema. Ograničava produktivnost, utječe na osjećaj (ne)zadovoljstva, kvari međuljudske odnose, a da ne spominjemo koliki i kakav efekt ima na naše zdravlje.
Svi mi znamo da postoje načini kako stres smanjiti, a predavačica Mara Majstorović će vam u dvosatnoj radionici otkriti tajne uz pomoć kojih ćete saznati:
- Kako prepoznati izvore stresa?
- Kako osvijestiti svoje reakcije na stres kroz emocije?
- Kako pronaći ravnotežu?
- Kako svjesno upravljati stresnim mislima i ljutnjom?
- Kako stres pretvoriti u prednost?
Radionica je namijenjena svima koji smatraju da stresu nije mjesto u njihovim životima, stoga pozivamo sve zainteresirane - od mama, tata, teta, učiteljica, menadžerica, programerki i doktora, kao i one koje nismo spomenuli, a žele saznati odgovore na navedena pitanja da im se pridruže 30.6. u 18:00h u prostoru Outsidea!
Očekuje vas dobra Lean In ekipa, mnoštvo korisnih informacija, kao i prilika za minglanje.
Radionica je besplatna, no ne zaboravite rezervirati svoje mjesto do 29.6. (srijeda) na sljedećem linku
Stres je, kao što svi znamo, izvor velikih životnih problema. Ograničava produktivnost, utječe na osjećaj (ne)zadovoljstva, kvari međuljudske odnose, a da ne spominjemo koliki i kakav efekt ima na naše zdravlje.
Svi mi znamo da postoje načini kako stres smanjiti, a predavačica Mara Majstorović će vam u dvosatnoj radionici otkriti tajne uz pomoć kojih ćete saznati:
- Kako prepoznati izvore stresa?
- Kako osvijestiti svoje reakcije na stres kroz emocije?
- Kako pronaći ravnotežu?
- Kako svjesno upravljati stresnim mislima i ljutnjom?
- Kako stres pretvoriti u prednost?
Radionica je namijenjena svima koji smatraju da stresu nije mjesto u njihovim životima, stoga pozivamo sve zainteresirane - od mama, tata, teta, učiteljica, menadžerica, programerki i doktora, kao i one koje nismo spomenuli, a žele saznati odgovore na navedena pitanja da im se pridruže 30.6. u 18:00h u prostoru Outsidea!
Očekuje vas dobra Lean In ekipa, mnoštvo korisnih informacija, kao i prilika za minglanje.
Radionica je besplatna, no ne zaboravite rezervirati svoje mjesto do 29.6. (srijeda) na sljedećem linku
Objavio: Redakcija 031 |
Komentari (0)