Udruga Samospoznaja: Ples na šipci s terapijskim pristupom

Od 30.1. do 14.2. 2014. godine, uz prethodnu najavu, možete besplatno isprobati ples na šipci s terapijskim pristupom.

Treninzi se održavaju u Radićevoj 25, od ponedjeljka do petka u 2 termina 18:00h i 19:15h i traju ovisno o broju osoba u grupi 60 ili 75 minuta. Dodatne informacije i prijave na 098/9260844

Ovakav trening je za vas:
- ukoliko želite uistinu prihvatiti svoje tijelo i zavoljeti ga
- ukoliko se želite osloboditi kočnica i nelagode u vezi plesa i proplesati spontano i sa srcem
- ukoliko želite kroz tjelesno vježbanje istodobno psihološki i emocionalno raditi na sebi i razvijati svoje potencijale
- ukoliko želite svoju ženstvenost, senzualnost i seksualnost osloboditi srama i nelagode i biti ono što uistinu jeste

Kombinacija S-faktora, Core energetskih vježbi, joge i plesa u jedinstveni trening koji jača vaše tijelo i oslobađa duh. Individualan pristup i rad u malim grupama. (max. 3 osobe)

Iskustvo Snježane (47.g.): "Kao prvo, izgubila sam onu glupu sramežljivost i nelagodu prilikom bilo kakvog nastupa ili prezentacije pred drugim ljudima. Imam puno više samopouzdanja, a samokritičnost sam svela na razumnu razinu, probudila sam svoju uspavanu ženstvenost, ne stidim se svojih dijelova tijela, otvorila sam se još više prema različitim metodama vježbanja - ukratko, vježbam i duh i um i tijelo. Sve više volim i sebe i ono što iz mene izvire."

Voditeljica: Marija Nuić, psihologinja i psihoterapeutkinja s višegodišnjim iskustvom u različitim plesnim tehnikama (ples na šipci, salsa, standardni i latinoamerički, trbušni ples, ples 5 ritmova) i načinima vježbanja (joga, pilates).

Za ples na šipci ne možete biti prestari ili imati previše kilograma. Točno takvi kakvi jeste, dobrodošli ste!