Plesni studio Artitudo: Upisi u početničke grupe Pole Dance-a

Plesni studio Artitudo (Svete Ane 87) od utorka 5.11.2013. otvara nove početničke grupe Pole Dancea .

Dođite i budite dio pozitivne, prijateljske, opuštene, ali radne atmosfere u Artitudu!

Pole Dance je nova i zabavna plesna umjetnost koja povezuje gimnastiku i akrobatske elemente na šipci. Ono što ples oko šipke čini toliko zanimljivim je razina snage, gracioznosti, fleksibilnosti i samopouzdanja stečena kroz tako zabavnu, sexy i poticajnu tjelesnu aktivnost koja upošljava sve mišiće, a gotovo ni ne znate da ste vježbali jer vrijeme jednostavno leti.

Treninzi traju 90min. Prvi dio treninga se zagrijava, isteže i radi različite vježbe za snagu i oblikovanje tijela. Nakon toga slijedi najzanimljiviji dio treninga – ples na šipci. Drugi dio treninga rade se pojedinačni elementi na šipci, spajamo ih u kombinacije te uz glazbu, spajamo s plesom.

Termini:
Utorak
19:30 – 21:00h
21:00 – 22:30h

Četvrtak
19:30 – 21:00h
21:00 – 22:30h

Prijave: 098/956 -7908 (Ivana), inbox ili mail: artitudo[at]gmail[dot]com

Broj polaznica je ograničen!