Najave događaja
Centar osobne moći: predavanje " Kako vaš karakter određuje vaš život?"
25.07.2013. 18:06
U subotu, 27. srpnja 2013. godine, u dvorani Olimp, održat će se besplatno predavanje na temu: "Kako vaš karakter određuje vaš život?"
Skriveno:
U predavanju ćemo proći kroz pet karaktera i njihovih obrana. Otkrit ćete zašto i kada su nastale, kako i kada se javljaju u našoj svakodnevici i što možemo učiniti da ne živimo život iz obrane nego život iz sadašnjeg trenutka.
Predavač: Gorana Radetić
Za sve nezaposleni koji su prijavljeni na HZZO-u i žele raditi na sebi, Centar osobne moći poziva da se priključe nizu besplatnih radionica s različitim temama kao što su:
1. Uvodna radionica
je radionica na kojoj će biti predstavljen integrativan pristup rada na osobnosti pojedinca. Integrirajući tijelo, emocije, misli i duh možemo promjeniti našu stvarnost i vidjeti kakva je veza između onoga što nam se trenutno dešava u životu i onoga što su naša nesvjesna uvjerenja.
2. Koncept uzemljenja, promatrač, kritički roditelj, unutrašnje dijete...
Na ovoj ćemo radionici dati osnovne alate za daljnji rad na sebi. Da bi mogli gledati u sebe, moramo naučiti u što gledati. Školovani će glazbenik odmah čuti krivu notu. Svjesna osoba će brže uočiti zašto nešto čini i s čim je to povezano. Kritički roditelj, unutarnje dijete, lažno ja.... samo su neki termini koji se koriste kako bi opisali različite dijelove nas. Ako smo ih svijesni, možemo preuzeti odgovornost za te dijelove i iz uloge promatrača birati kojim putem dalje tako da ne činimo stvari zato što nas nesvjesno vodi, nego zato što želimo i biramo takav život.
3. Utjecaj bioenergetskih vjezbi na depresiju
-radionica na kojoj ljudi mogu čuti osnove Lovenove bioenergetike (oblik tjelesnog vježbanja kroz koji se nakupljene negativne emocije prazne kroz ekspresiju emocija) i iskustveno osjetiti utjecaj bioenergetskih vjezbi na svoje trenutno psiho-fizičko stanje.
4. Transformacija osjećaja nemoći u osobnu moć pomoću pokreta i tjelesno orjentirane psihoterapije.
-radionica na kojoj ljudi mogu otkriti što ih gura u osjećaj nemoći, i koji tjelesni pokreti i oblici gibanja pomažu da iz osjećaja nemoci uđu u osjecaj moći.
5. Kako je moja emocionalna zrelost povezana sa nemogućnošću pronalaska posla?
-Emocionala zrelost je sposobnost da se pobrinemo za svoje emocije i preuzmemo odgovornost za svoj život. Ako nam je tijelo slabo i nepokretno, ono ne podržava našu psihu da izađe iz začaranog kruga i ne podržava emocionalno sazrijevanje. Ako pokrenemo tijelo, pokreću se i nove ideje, kreativnost i energija. Određenim vjezbama možemo pokrenuti emocionalno sazrijevanje i tako preuzeti odgovornost za svoj život.
6. Samopoštovanje, samopouzdanje, samosvijest i omnipotencija
Da bi smo uopće razvili kreativnost i ekspresivnost na svim razinama našega bića treba nam uvid u to tko smo i koliko se prihvaćamo u obliku u kojem jesmo. Koliko značimo sami sebi uvelike nas određuje u našim odnosima, odlukama i djelovanju kroz život. Kroz ovu radionicu nam se pruža uvid u pojam tko smo samima sebi i za što smo sposobni te kolika je naša snaga i moć u svijetu koji nas okružuje.
7.Granice
Na ovoj ćemo radionici govoriti o tome što nam znače granice u kontaktu s drugim ljudima. Dati ćemo odgovore na pitanja
Kakve one mogu biti? Zašto su takve kakve jesu? Što možemo napraviti da se osjećamo sigurnije unutar vlastitih granica i kako se granice postavljaju?
Iskustveno ćemo proći kroz vježbe koje će nam pomoći da osvijestimo naše vlastite granice.
8, 9, 10, 11 i 12.
Wilheim Reich i teorija 5 karakternih obrana
Wilheim Reich, a kasnije Aleksandar Lowen, John Pierakos i čitava struja tjelesno orjentiranih psihoterapeuta su kroz svoju praksu primijetili da ljudi koji dolaze na psihoterapiju sa sličnim problemima imaju sličnu tjelesnu građu.
Kako naše tijelo progovara kad se nađemo u stresnim situacijama poput“ razgovora za posao s budućim poslodavcem“ i kako tijelu pomoći da izgledamo sigurnije u sebe možete otkriti u nizu radionica na kojima ćemo proći kroz 5 karaktera i njihovih obrana.Otkrit ćemo zašto i kad su nastale, kako i kada se javljaju u našoj svakodnevici i što možemo učiniti da ne živimo život iz obrane nego život iz sadašnjeg trenutka.
Sve informacije i prijave mogu se dobiti na adresi elektroničke pošte: udruga.intuita[at]gmail[dot]com
Objavio: Redakcija 031 |
Komentari (0)
