Udruga Balans: besplatno savjetovanje kako se pravilno hraniti tijekom blagdana

Božić je pred vratima, a isto tako i novogodišnji blagdani, dani povezani s kućom prepunom fine hrane i kolača, višestrukim punjenjem tanjura, većim količinama alkohola, zabavama na poslu i po kućama. Takvo blagdansko veselje i višestoljetna tradicija prejedanja za vrijeme blagdana rezultiraju natrpavanjem hranom, što opterećuje tijelo suvišnom energijom (kalorijama) pod izlikom da ćemo na dijetu nakon blagdana.

Kako se ne bi doveli do nakupljanja nepotrebnih kilograma i metaboličkih poremećaja, Hrvatska udruga nutricionista i prijatelja nutricionizma za promicanje i očuvanje zdravlja "Balans" Osijek, organizira besplatno savjetovanje kako se pravilno hraniti tijekom blagdana. Osobe koje dođu u savjetovalište imaju mogućnost izrade individualnih planova prehrane, planova detoksikacije i uključivanje u program Škole zdravlja. Stručno savjetovanje, kao i izradu planova prehrane i detoksikacije provodi magistar nutricionizma. Besplatna akcija traje od 10. do 19. prosinca 2012. godine.

Savjetovalište se nalazi na adresi Šetalište P. Preradovića 7. Osijek (ambulanta dr Hečimović), a radno vrijeme je parnim datumima od 14:00 do 19:00 h te neparnim datumima od 08:00 do 13:00 h. Svoj dolazak na savjetovanje potrebno je najaviti na broj 097 7808 943 ili 091 5034 268, ili na mail nutricionizam[dot]os[at]gmail[dot]com.