neka navala na trgovine i restorane zdravom hranom, pa se ja pitam koliko je ta hrana uopće zdrava?
Znam per vegosa i par ovih što kupuju te pizdarije od namirnica i troše velike pare na to.
Kako izgledaju?Bljedi,mršavi..usporeni,pogled kao da je netko isisao život iz njih...
Za ovog jednog znam da jedva izgura dan a da ne padne s nogu navečer,iako nema neki naporan dnevni ritam...
mene zanima dal ja slučajno poznajem baš takve ili su oni svi većinom takvi?i ako jesu,pobogu kakva je to onda zdrava prehrana??
Vegetarijanci se sigurno ne hrane zdravo,vegani pogotovo ne. Mozak im polako atrofira u nedostatku mesa dok na kraju sami ne postanu biljke prezivaci...
ajmo sad rasčistiti zdrava hrana
dakle ovdje se brkaju 2 pojma
zdrava hrana ilitiga hrana uzgojena bez pesticida, ne od gmo sranja itd
i zdravo hranjenje, dakle konzumiranje svih grupa namirnica, u određenim količinama.
da dragi Bog nije htio da ja jedem gicu, onda bi on nekako napravio kroz stoljeća da pasemo travu
a da je biti vegeterijanac zdravo ... ne... jedino to opravdavam ljudima koji su alergični na meso, kao jedna legica...
a što se tiče vegana, oni bi trebali ruku pod ruku sa anoreksičarima i bulimičarima na konzultacije u bolnicu
p.s. da citiramo monstruma " for every animal you don't eat, i'm going to eat three"
U redu,kad odeš i kupiš na piji voće i povrće koje nije špricano itd itd..sve 5.
i ja kad kupujem hranu gledam da kupim kvalitetno, po mogućnosti što prirodnije..
vegetarijance i vegane mogu razumjet..oni ne žele meso i ok,svatko ima svoj izbor.iako su mi smješni nemam ih ja šta osuđivat.
al kažem,stekao sam dojam da baš ti makrobiotičari,vegetarijanci i slični koji pričaju o zdravlju izgledaju najnezdravije.
Zdravo je sve ono što ti ne šteti..a štetna bi bila teška i masna hrana...mekovi i ostala smijurija...
Ja osobno ne mogu napraviti ručak bez zelenjave, sježe povrće mi je svaki dan na meniju. Jedem meso, ali otprilike jednom tjedno. Dosta mliječnih proizvoda i ribe. I tak mi odgovara. Slušam sebe i savršeno sam zdrava
Frendica je radi bolesti ušla u makrobiotiku i njoj tak paše..pa zasto ne onda. Izgleda odlicno i osjeca se jos bolje. Bolje i tako, nego trpati u sebe sve i svašta...fuj.
ja se najbolje osjećam nakon po litre domaće rakije, onako dobrog komada ladnog odojka (onak s paufleka i rebara) s francuskom salatom i svježim kruhom, pa onda nastavit s nekim kvalitetnim vinom, nekom domaćom graševinom, pa nakon dva sata kad se dobrano potparim opet žderanje nekih čobanaca il pod 45 nakoso svega il tak nečega, is nemoš bolje
realno, zdrava prehrana je kad ima svega na tjednom meniju, svaki dan svježe povrće i voće, žitarice (musli/cornflakes), mlijeko i mliječni proizvodi (jogurt i sir), jako malo kruha (max 2 šnite dnevno), tjestenine/riže što češće umjesto kruha, bar 2X tjedno crveno meso (govedina/svinjetina/divljač), bar 1X tjedno piletina/puretina (bez kože) i bar 2X tjedno neka ribetina il školjkaši i slične pizdarije. izbjegavat fast food (pogotovo McCrap, bolje pojest od Kaje il Joze hamburger neg smeće iz meka), max 1X tjedno kad se zaželiš, isto tako i slatkiše, umjesto slatkiša bubat sezonsko svježe voće/voćne salate/voćne jogurte kolko god je moguće.
Ne volim ni ja alkohol, ali luk je always welcome (iako to vjerojatno jednoj dami ni priliči). A ako je gica hranjena zdravom hranom, jel onda vrijedi i da je gičetina zdrava rana?
realno, zdrava prehrana je kad ima svega na tjednom meniju, svaki dan svježe povrće i voće, žitarice (musli/cornflakes), mlijeko i mliječni proizvodi (jogurt i sir), jako malo kruha (max 2 šnite dnevno), tjestenine/riže što češće umjesto kruha, bar 2X tjedno crveno meso (govedina/svinjetina/divljač), bar 1X tjedno piletina/puretina (bez kože) i bar 2X tjedno neka ribetina il školjkaši i slične pizdarije. izbjegavat fast food (pogotovo McCrap, bolje pojest od Kaje il Joze hamburger neg smeće iz meka), max 1X tjedno kad se zaželiš, isto tako i slatkiše, umjesto slatkiša bubat sezonsko svježe voće/voćne salate/voćne jogurte kolko god je moguće.
Je.
Jel se pika onda ak uz to jedeš ogromne količine čokolade?
čokolada je realno super zdrava i ima stvarno pun klinac dobrih "nuzefekata" žderanja iste, uz naravno uživanje dok je se tamani. od poboljšanja koncentracije i bržeg rada mozga, dizanja libida, lučenja hormona "sreće" i još more toga, samo što je jebeno kalorična. realno jedan kvalitetan obrok od recimo dobrih 150-200g pilećih prsa na žaru + recimo kelj/mahune/blitva na lešo s kuhanim krompirom i recimo 1 zemička imaju malo više kalorija od 100g čikoladice. pa sad ako muneš jednu mrcinu od 300g to ti dođe ko da si pojela onak masnije šniclu svinjetine od vratine i 30dkg masnog pekarskog krumpira il recimo 1 pizzu onak veću s recimo vrhnjem/pršutom/sirom/rubom sa sirom i PRASETOM JEBENIM
...realno jedan kvalitetan obrok od recimo dobrih 150-200g pilećih prsa na žaru + recimo kelj/mahune/blitva na lešo s kuhanim krompirom i recimo 1 zemička imaju malo više kalorija od 100g čikoladice. pa sad ako muneš jednu mrcinu od 300g to ti dođe ko da si pojela onak masnije šniclu svinjetine od vratine i 30dkg masnog pekarskog krumpira il recimo 1 pizzu onak veću s recimo vrhnjem/pršutom/sirom/rubom sa sirom i PRASETOM JEBENIM
ma fuj. ak šta mrzim to su loša rakija i loše vino. na to sam doslovno alergičan. i uvijek ću rađe popit dobru (naglasak na dobru) rakiju neg bilo koji konjak il viski. zajeb ti i južnjačku i džeka i crnog i crvenog džonija i henesi i kurvazje. nisu ni do koljena jednoj dobroj šljivovici ili lozovači, a da ne spominjem viljamovku il recimo neku dobru ličku travaricu, istarsku bisku. ma ni do koljena
Ja sam odnedavno otkrio raj zdrave hrane u zg-u...
http://www.gastroteka.net/K/view.asp?q=kvilimu
Lungić ko' tanjur velik!
(a i Vilimove kćeri koje tu i tamo znaju raditi nisu za bacit'...)