GSSR "Sport za sve" Osijek pripremio je za naše sugrađane nekoliko setova vježbi čijom kombinacijom će svaki rekreativac moći složiti sebi kućni trening kakav upravo njemu odgovara. Trener- Alen Veselić, profesor kineziologije.
- razgibavanje:
- vježbe za trup:
- vježbe za ravnotežu:
- vježbe za noge:
- istezanje:
Ostanite zdravi i aktivni!
