Udruga VAGA: predstavljanje rezultata projekta "Zdravlje je IN"

Udruga VAGA završila je s aktivnostima projekta "Zdravlje je IN" u dvije osječke srednje škole, Trgovačka i komercijalna škola Davor Milas te II. gimnazija Osijek, u šk. god.2012/13. Projekt je proveden uz financijsku potporu Ministarstva znanosti, obrazovanja i sporta te Ministarstva zdravlja, kao i stručnu pomoć suradnika udruge VAGA.

U ponedjeljak, 27. svibnja 2013. godine, s početkom u 15:45 sati, učenici prvih razreda Trgovačke i komercijalne škole u pratnji prof. Marine Hržice, koordinatora projekta za tu školu, posjetit će prostorije Nutri - kluba VAGA te Savjetovališta "Za zdravlje - VAGA", koji se nalaze u sklopu poduzetničkog inkubatora Tera Tehnopolis (Trg Ljudevita Gaja 6).

Tom prilikom podijelit će učenicima preostale majice te im prezentirati rezultate projekta, a koji je u skladu s Nacionalnim programima za unapređenje zdravlja i prevenciju te obrazovanja mladih, s fotografijama, uz kratke radionice spravljanja zdravih napitaka od voća.

Pravilna prehrana, pogotovo u mlađoj dobi, utječe na rast i razvoj djece i mladih, njihovu mentalnu sposobnost, imunološku funkciju i tjelesnu kondiciju. Prehrana ima brojne učinke na organizam, kako povoljne tako i negativne, koji se odražavaju na opće zdravstveno stanje. Isto tako, prehrana utječe na pothranjenost i/ili pretilost, koji se sve više bilježe upravo kod djece i mladih.

Najvažnije životne navike koje su štetne po zdravlje upravo su nepravilna prehrana (energetski neuravnoteženi obroci, nedovoljno kuhanih obroka na tjedan, nedovoljan unos voća i povrća, nedovoljan unos vlakana bitnih za probavni sustav, nedovoljan unos vode, prevelik unos slatkih gaziranih pića, preveliki unos masti, šećera, soli, bijelog brašna i visokorafiniranih namirnica, fast - food namirnica, snack proizvoda - automati po školama, suhomesnatih proizvoda, i sl.) te nedovoljna tjelesna aktivnost, sve zajedno utječe na pojavnost prekomjerne tjelesne težina odnosno pretilosti.